El gran número de trastorn del son abasta molts temes.
- Insomni
- Problemes per adormir-se
- Conseqüències de la falta de son
- Cansament del dia
- Insomni per aturades respiratòries
- Somnambulisme
- Adumbra
- Contraccions al son
- Síndrome d'apnea del son (causes de la medicina interna)
- Trastorns del son (causa neurològica)
definició
Els trastorns del son (trastorns del son del ritme circadià) són trastorns del ritme del son en relació amb el canvi clar-fosc.
Mecanismes d’interferència
Aquí hi ha dos mecanismes diferents de pertorbació del son a causa de la pertorbació: aquí apareix sobretot adormir-se i dormir per pertorbacions i una major necessitat de son.
- El marcapassos intern està pertorbat
- Els factors externs influeixen en el ritme estela-son
Trastorn de la fase del son endarrerit
Símptomes d'insomni:
- Fase de son molt retardada, la qual cosa significa que adormir-se i despertar-se es desvia de la norma social de més de 2 hores
- Tot i l’hora normal d’anar a dormir, el pacient no es pot adormir durant molt de temps
- Torneu a matinar de bon matí
- La característica és un rendiment alt al vespre
Trastorn avançat de la fase del son
símptomes: Els pacients amb un ritme de son-vigília irregular es queixen de la somnolència diürna excessiva i dels problemes per adormir-se i quedar-se adormits. Ocurrència:
- Adormir-se es desplaça cap a la part davantera
- Els pacients es desperten a primera hora del matí
- Cansament del dia
- Insomni i insomni
- Aquest trastorn es produeix sovint en persones amb falta de temps social
- Amb jet lag
- Per treballs a torns
Dormiu a través del jet lag
Els trastorns del son també poden ser causats pel jet lag després d’un vol de llarg recorregut. D'aquesta manera, el propi ritme del cos, el "rellotge interior", es pertorba i es poden produir alteracions del son. Sovint, els afectats també es desperten a la nit perquè tenen gana o han d’anar al lavabo. No obstant això, és important seguir l'hora del dia al país de destinació perquè el cos s'hi pugui acostumar en pocs dies.
