Prova de la flora intestinal
La rehabilitació intestinal és particularment útil si hi ha una colonització bacteriana a la flora intestinal. Per esbrinar-ho, per exemple després d’una prolongada teràpia amb antibiòtics, hi ha diversos procediments de prova. La prova més important és l’anomenada prova d’alè de glucosa H2.
Això es basa en el fet que els bacteris a l’intestí metabolitza la glucosa, produint hidrogen molecular (H2). A continuació, aquest hidrogen passa de l'intestí a la sang, arriba als pulmons i s’allibera allà a través de l’aire exhalat. Abans de realitzar la prova de respiració de glucosa H2, per tant, es determina un valor inicial de "H2" a l'aire exhalat del pacient.
Al pacient se li donen 200 ml d’una solució de glucosa per beure. La glucosa arriba a l’intestí i es desglossa per la els bacteris allà. Ara es mesura el valor H2 de l’aire exhalat del pacient cada deu minuts.
Si el valor augmenta bruscament després de beure la solució de glucosa, això indica una colonització bacteriana massiva de la tracte digestiu. La lactulosa La prova d’alè H2 funciona de manera similar. Lactulosa és un sucre doble que l’organisme no pot metabolitzar.
Els borratxos lactulosa per tant, la solució arriba a l’intestí gros sense canvis, on es troba amb una colonització bacteriana augmentada. El els bacteris pot descompondre la lactulosa i al seu torn produir "H2", que apareix a l'aire espirat del pacient. Normalment, el nivell de H2 a l’aire exhalat augmenta uns 90 minuts després de beure la solució, ja que la solució triga molt a arribar a la còlon. Si el valor augmenta significativament abans (abans de 75 minuts després de beure la solució), es pot suposar una colonització bacteriana de l’intestí. En casos rars, l'augment de l'activitat motora intestinal és la causa d'una prova de respiració positiva de lactulosa H2.
Càpsules
Es poden comprar càpsules que contenen cultius bacterians probiòtics per netejar els propis del cos flora intestinal. Aquests cultius bacterians consisteixen, per exemple, en diverses soques de bacteris de l’àcid làctic i bifidobacteris, destinats a restaurar el natural equilibrar dels flora intestinal. Les càpsules se solen prendre com a part d’una rehabilitació intestinal completa durant un període de diverses setmanes fins a diversos mesos.
És important que l’entorn de l’intestí es prepari en conseqüència, de manera que les soques bacterianes beneficioses també vulguin instal·lar-s’hi de nou. Un alcalí dieta ajuda a optimitzar el medi ambient. Un entorn desfavorable, en canvi, significa que els bacteris ingerits no s’estableixen i surten de l’intestí.
Flora intestinal i pèrdua de pes
La flora intestinal s’adapta als hàbits alimentaris d’una persona. Segons la situació metabòlica, la colonització amb microorganismes canvia. Els estudis ho han demostrat excés de pes les persones estaven predominantment colonitzades amb bacteris de l’espècie Firmicutes i que eren menys a casa amb espècies de Bacteroides.
El tracte digestiu de persones primes, en canvi, va ser colonitzada principalment per espècies Bacteroides i menys per bacteris Firmicutes. Segons això, la flora intestinal té un paper important en el metabolisme i, per tant, també en la pèrdua de pes. Per evitar que els bacteris Firmicutes aconseguisquen el domini, és molt variat dieta s’ha de seguir amb el mínim de sucre possible.
Una salut dieta desplaça l’espectre de colonització intestinal cap a una direcció més positiva (cap a les espècies Bacteroides), la qual cosa millora el metabolisme dels aliments i facilita la pèrdua de pes. Les espècies de firmicutes, en canvi, poden perjudicar l’èxit de les dietes. Però, en última instància, només hi ha una manera de perdre pes permanentment: una dieta sana i equilibrada combinada amb un munt d’exercici.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
