Els exercicis de ioga s’estan convertint en una alternativa cada cop més popular als exercicis convencionals d’enfortiment i relaxació a causa de la seva versatilitat en el tractament de diverses malalties de l’aparell locomotor. Els exercicis de ioga es poden adaptar i augmentar en conseqüència per a diferents condicions físiques. Exercicis de ioga per a dos / parelles Un possible exercici de ioga per a dues persones és la corba cap endavant. ... Exercicis de ioga
Exercicis de ioga per a l'esquena Hi ha molts exercicis de ioga diferents per enfortir els músculs de l'esquena i millorar la flexibilitat de l'esquena. Un exercici per enfortir els músculs de l’esquena i les espatlles és el vaixell. Per fer-ho, estireu-vos a terra en posició propensa, amb els braços estirats cap endavant i el front recolzat a terra. ... Exercicis de ioga per a l'esquena | Exercicis de ioga
Exercicis de ioga per aprimar Quan es fan exercicis de ioga per aprimar, és especialment important que es realitzin el més dinàmicament possible, per exemple en una seqüència d’exercicis i estimular el sistema cardiovascular. Aquí es poden trobar més exercicis per aprimar-se: Exercicis contra el greix abdominal El dofí, per exemple, és adequat ... Exercicis de ioga per aprimar | Exercicis de ioga
El terme hidroteràpia cobreix tots els tractaments curatius relacionats amb l’aigua. L'efecte curatiu es basa en la composició mineral específica de l'aigua o en les diferències de temperatura durant una aplicació. Com a elixir de la vida, l’aigua és un agent curatiu extremadament versàtil. Què és la hidroteràpia? El terme hidroteràpia inclou tots els tractaments curatius relacionats amb ... Hidroteràpia: tractament, efectes i riscos
Qui no ho sap, l’efecte calmant d’una ampolla d’aigua calenta sobre el ventre que fa mal? Això també és teràpia de calor. L’efecte curatiu de la calor és una de les troballes mèdiques més antigues. Entre altres coses, ajuda a alleujar el dolor o alleujar els rampes i té un efecte positiu i curatiu sobre diverses malalties. ... Teràpia de calor: tractament, efectes i riscos
Un llit d’infermeria és un llit que s’adapta a les necessitats físiques de les persones amb malalties cròniques greus o discapacitats físiques. Els llits d’infermeria estan subjectes a estrictes requisits normatius. El seu ús es fa tant a casa com a l’hospitalització i serveix no només al pacient, sinó també al personal d’infermeria. Què és un ... Llit d’infermeria: aplicacions i beneficis per a la salut
La tos es pot combatre amb diversos remeis casolans. Sobretot, es tracta d’essències herbàcies que s’utilitzen com a remeis. Fins i tot s’ha demostrat científicament l’eficàcia de molts d’aquests remeis. Què ajuda contra la tos? Els ingredients continguts en el xarop de ceba poden alleujar els símptomes de la tos. En general, a l’hora de triar el remei adequat per a la tos, ha de ... Remeis casolans per a la tos
Els trastorns de concentració són lladres de temps que ens impedeixen quedar-nos amb una cosa i acabar les coses. Per tant, és important, en cas de falta prolongada de concentració, trobar un remei i ajudar amb petits trucs de concentració al salt. Què ajuda contra els problemes de concentració? Les móres poden augmentar la capacitat de concentració. ... Remeis casolans per als trastorns de concentració
La melsa és un òrgan important en els humans que realitza tres funcions principals, a saber, la producció i emmagatzematge de glòbuls blancs per a la defensa immune i la selecció de glòbuls vermells obsolets. Què és la melsa? Diagrama esquemàtic que mostra l’anatomia de la melsa. Feu clic per ampliar. La melsa és el limfoide més gran ... Melsa: estructura, funció i malalties
La cardiologia és un camp de la medicina que s’ocupa especialment de l’estudi, el tractament i la cura de les malalties del cor. Per tant, també es coneix literalment com l '"estudi del cor". Per treballar com a cardiòleg, els metges a Alemanya han de poder proporcionar proves de formació especial. Què és la cardiologia? Cardiologia ... Cardiologia: tractament, efectes i riscos
La cardioversió és la restauració del ritme i freqüència sinusal normal en presència d’una arítmia cardíaca greu. En la gran majoria dels casos, la cardioversió està destinada a resoldre la fibril·lació auricular amb una freqüència superior a 100 Hz i una pèrdua notable de rendiment. En principi, la cardioversió es pot realitzar amb medicaments o lliurant ... Cardioversió: tractament, efectes i riscos
El sofre és un element químic inorgànic que existeix en estat sòlid a temperatura ambient. El sofre elemental és de color groc i està present com a molècula en nombrosos compostos. El sofre també té un paper en la medicina per a la teràpia de malalties cròniques i la seva aplicació pot ser externa i interna. Què és el sofre? El sofre és ... Sofre: funció i malalties
