Salut mental: psicoteràpia, però com?

Qualsevol persona que necessiti ajuda psicoterapèutica s’enfronta a una selva gairebé inmanejable: hi ha psiquiatres i psicoterapeutes, psicòlegs i practicants alternatius, i una llista igualment complexa de possibles formes de teràpia. Aquests inclouen: Psicoanàlisi / Psicoteràpia analítica Teràpia conductual Psicoteràpia conversacional Psicoteràpia basada en la psicologia fondària Teràpia Gestalt Psicodrama Teràpia sistèmica A més, encara hi ha un ... Salut mental: psicoteràpia, però com?