Teràpia
La teràpia de l'ISG-artrosi és limitat. Els danys a l'articulació causats per l'evolució anterior de la malaltia i, especialment, l'articulació desgastada cartílag no són reversibles. Inicialment, el focus se centra en l’alleujament eficaç dels símptomes existents i, sobretot, dels persistents dolor.
Per alleujar el dolor, l'aplicació de calor és molt útil. La calor es pot aplicar en forma de radiació, guixos, paquets de fango o fins i tot coixins. Els massatges poden ajudar a afluixar el teixit i les zones musculars circumdants i, per tant, alleujar la possible tensió.
La fisioteràpia especial pot millorar la mobilitat a l’ISG i pot compensar possibles errors de tensió i bloquejos. També és útil reduir el pes greument excés de pes pacients. A causa de la excés de pes s’exerceix una pressió augmentada, que provoca una forta tensió a l’ISG i pot accelerar el curs.
Per alleujar el dolor, els anomenats antiinflamatoris no esteroïdals com ibuprofèn or diclofenac pot ser utilitzat. Una altra opció de teràpia possible és la infiltració, és a dir, la injecció d’anestèsics localment efectius. Els anestèsics s’injecten directament a l’espai articular de l’ISG o als lligaments que envolten l’articulació per eliminar els receptors del dolor que s’hi troben.
Per tal d’alleujar el curs dolorós d’ISG artrosi, la cura d’un fisioterapeuta és particularment útil. L’activitat física millora la mobilitat dins de l’ISG i pot contrarestar la tensió i possibles bloqueigs. Mitjançant determinats exercicis fisioteràpics es pot alleujar l’articulació i, sobretot, es pot compensar una possible malposició.
Un possible exercici per afluixar i estirar l'ISG es realitza de la següent manera: El pacient es queda dret amb un cama sobre un tamboret. La mà al costat del cama que està de peu a la femta es col·loca sobre la primícia pèlvica. Amb la mà lliure s’ha d’assegurar-se a un respatller de la cadira o fins i tot a una taula.
Després, el gratuït cama es gira lleugerament i fluix. Després d'unes quantes repeticions, es canvia el costat. Es fa un altre exercici en decúbit supí.
Aquí les cames s'aixequen i s'angulen de manera que les cuixes inferiors i superiors es trobin a 90 ° entre si. Aleshores, el pacient realitza un moviment similar a anar en bicicleta. Per mobilitzar i afluixar la part inferior de l’esquena i sobretot l’ISG, les cames també es poden posar i doblegar lleugerament en decúbit supí i col·locar les mans sota la sacre.
A continuació, moveu la pelvis lleugerament cap endavant i cap endavant i aneu cap al moviment lateral. Hi ha altres exercicis senzills, però han de ser guiats per un fisioterapeuta entrenat per assegurar-se que es realitzen de forma segura i correcta. El tractament quirúrgic de l’artrosi ISG sempre s’ha de considerar l’última opció si les mesures conservadores no proporcionen un alleujament suficient dels símptomes o si hi ha inestabilitat a l’articulació.
En una operació es pot dur a terme un enduriment, l’anomenada artrodesi. Es tracta d’una immobilització permanent de l’articulació sacroilíaca. El cirurgià obté un accés adequat a l'ISG a través de la pell i les capes musculars.
Una vegada que el càpsula articular s'ha obert, l'articulació danyada cartílag està completament eliminat. Per tal de connectar les estructures òssies que formen l’ISG, cargols o peces pròpies del pacient ossos que prèviament han estat retirats del pacient cresta ilíaca s’insereixen. Una operació en aquesta escala comporta algunes complicacions.
A més de sagnat, ferides a els nervis i músculs, també es pot produir dolor crònic i es poden desencadenar infeccions. Des de fa uns anys hi ha un nou mètode, que s’utilitza preferentment per endurir l’ISG (mètode Diana). Amb l’ajut d’una petita incisió de la pell d’uns centímetres, s’insereixen tres barres de titani a l’articulació mitjançant un fil conductor. Aquestes varetes proporcionen una estabilitat suficient i creixen fins a l’os existent.
Aquest mètode és menys arriscat, té una durada d’operació menor i bones possibilitats d’èxit. Després d’un enduriment de l’ISG, de moment cal prendre-ho amb calma i carregar parcialment només l’articulació fins que l’articulació danyada sigui estable i les ungles inserides o les barres de titani quedin fermament ancorades. Només quan la teràpia conservadora no té èxit artrosi continua progressant dolorosament si es té en compte la rigidesa quirúrgica de l’articulació.
Actualment, el procediment es pot realitzar de forma mínimament invasiva. El sacre i l’ili es cargolen amb cargols llargs. D'aquesta manera, es suspèn el moviment de l'articulació, cosa que té poc efecte sobre l'articulació ISG.
No obstant això, el dolor es tracta de manera persistent i a llarg termini. Per tal de prevenir Artrosi ISG, és aconsellable seguir una forma sana i equilibrada dieta evitar excés de pes, que és perjudicial per al ossos i articulacions. Fumar afavoreix el desgast i la ruptura de l'articulació cartílag.
A més, l’activitat física i l’exercici suficient són bons per a tothom articulacions del cos. Les tensions són alliberats i la mobilització i sang circulació de la articulacions es promou. Els exercicis específics per a l’articulació sacroilíaca poden millorar la tensió, el dolor i les malposicions causades per Artrosi ISG.
Altres esports recomanats són natació o en bicicleta, ja que són especialment suaus amb les articulacions. A més, s’ha de prestar atenció als primers símptomes i consultar un metge, de manera que el tractament i l’ajust de la càrrega física es puguin produir ben aviat, per tal de contrarestar un curs d’artrosi ISG sever i extremadament dolorós.
