Teràpia
Els enfocaments terapèutics per a MPOC són múltiples. Per descomptat, es tria una combinació de diversos mètodes de tractament per ajudar els pacients de la millor manera possible segons les seves necessitats individuals. Teràpia farmacològica Aquí s’utilitzen principalment medicaments que fan que els tubs bronquials es dilaten.
Aquests anomenats broncodilatadors inclouen simpatomimètics beta-2, anticolinèrgics i, més rarament, teofilina. En etapes posteriors de la malaltia, els simpatomimètics beta-2 sovint es combinen amb corticoides, ja que també tenen un efecte antiinflamatori. Activitat física Això no és el mateix que l’exercici, però això significa MPOC els pacients haurien de continuar realitzant les seves activitats diàries, com ara les tasques domèstiques o les compres.
L’exercici té un paper important en el manteniment dels músculs respiratoris. Adaptació de les condicions de vida Pacients amb MPOC hauria de parar de fumar immediatament i adaptar els seus hàbits de vida i patrons de moviment a la malaltia amb l’ajut d’experts. Vacunació regular grip i es recomana la vacunació contra pneumocòcics per prevenir els pacients amb MPOC vies respiratòries infeccions.
Fisioteràpia La fisioteràpia és un camp important en la teràpia no farmacològica de la MPOC. En les sessions individuals amb el fisioterapeuta, els pacients aprenen cert respiració tècniques per reduir la falta d’alè, postures que faciliten l’alè i tècniques per tes secrecions més fàcilment. Els exercicis específics també poden ser útils per acumular els músculs respiratoris debilitats i influir positivament en el curs de la malaltia.
Exercicis
1) Lip Fre El fre de llavi és un respiració tècnica dissenyada per relaxar les vies respiratòries. Respireu amb normalitat i, a continuació, col·loqueu els llavis uns sobre els altres, de manera que haureu de respirar contra una resistència quan exhaleu boca. Aquesta contrapressió de l’aire augmenta la pressió de l’aire sobre els bronquis perquè no col·lapsin. 2) Diafragma/ abdominal respiració Amb aquesta tècnica es pretén reduir el treball de la respiració.
Per fer exercici, estireu-vos d'esquena i plegueu les mans sobre l'abdomen. Ara intenteu respirar de manera que l’abdomen pugi i caigui significativament mentre respireu. La forma més senzilla de fer-ho és respirar a través del vostre nas i amb el llavi fre.
3) extensió dels pit Estira't de costat amb les cames doblegades. Ascensor la part superior del braç darrere de la cap. Ara gireu la part superior del cos lentament cap enrere mentre inspireu, els genolls es mantenen units al terra.
En respirar, torneu a la posició inicial. 4) extensió dels pit Seure o posar-se dret i dret. Els braços pengen lleugerament al costat del cos.
Ara, mentre inspireu, conduïu el braç dret cap amunt i lleugerament cap al costat esquerre, de manera que la part superior del cos es recolzi lleugerament cap a l’esquerra. Quan expireu, torneu a la posició inicial i repetiu-ho tot amb el braç esquerre. Si encara esteu buscant més exercicis, llegiu els articles següents:
- Exercicis contra el dolor per inhalació
- Exercicis de respiració
