Teràpia per contusions d 'esquena Moretó d'esquena després d'una caiguda

Teràpia per contusions a l'esquena

Una esquena Moretones després d'una caiguda pot provocar greus hematomes i greus dolor. El grau de tractament pot influir en l’abast directament després de la caiguda. Com passa amb altres contusions, la coneguda Regla PECH s’ha de seguir primer.

Això significa: l'activitat atlètica i qualsevol altra soca s'han de pausar immediatament (trencament). Ara s’ha de refredar la zona afectada amb un refrigerant (gel). Això primer reduirà el sang circulació, la qual cosa significa que menys líquid filtrarà al teixit i la inflamació i els hematomes seran menys greus.

A embenat de compressió aquí també es pot considerar sobre el pit o l’abdomen. No s’ha d’estirar massa i s’ha d’aplicar un ungüent antiinflamatori i de refrigeració addicional (compressió). Si és possible, el pacient s’ha de col·locar amb la part superior del cos cap amunt (posició alta). El pacient hauria de fer un descans suficientment llarg de qualsevol tipus d’estrès i li hauria d’estalviar l’esquena.

Sovint la dolor fa impossible estirar-se a l'esquena, hauria de dormir a la seva estómac o lateral o estar suficientment encoixinat amb coixins. Si és necessari, dolor- medicaments per alleujar com ibuprofèn or diclofenac es pot prendre. Al curs posterior, al cap d’unes 48 hores, la calor i l’acompanyament van augmentar sang la circulació pot accelerar el procés de curació.

Al principi no es recomana fer massatges. Les cintes Kinesio, que s’apliquen amb una tècnica especial, poden donar suport al procés de curació. Immediatament després de la caiguda i en la fase aguda, no es recomana l'aplicació de calor en cas de contusions.

Això augmenta el sang circulació al teixit i augmenta la quantitat de líquid que surt dels ferits d'un sol ús i multiús.. La inflamació provoca dolor intens i contusions. Seguint el Regla PECH, per tant, s'han de prendre mesures de refredament en els dos primers dies. Ungüents d’escalfament o agents calefactors poden donar suport al procés de curació a mesura que avança. L’augment de la circulació sanguínia ara condueix a una acceleració del procés de curació.