Allargament de la cinta

definició

Lligament estirament s’entén com un estirament i extensió excessius d’un o diversos lligaments col·laterals diferents que estabilitzen l’articulació, generalment desencadenats per esdeveniments traumàtics. Lligament estirament és la conseqüència més freqüent dels accidents esportius, pot ser extremadament dolorós i pot durar molt de temps.

Causes

Les causes més comunes del lligament estirament són accidents esportius o quotidians. Hi ha 2 formes d’estirament del lligament. En una forma, moviments normals en una articulació, per exemple turmell articulació, es duen a terme de manera habitual, però amb molta força.

En aquest cas, els lligaments del turmell les articulacions s’estiren fora de forma fisiològica. Fins i tot una fracció del temps d’un tram és suficient per provocar una llarga durada dolor a la persona afectada. Després d’estirar-se excessivament, se sol notificar al pacient que té un fort dolor estímul, que immediatament fa que porti l’articulació a la posició fisiològica.

No obstant això, s'han produït lesions mínimes a la zona del lligament en molt poc temps, tot i que ràpidament ha tornat a la seva posició inicial normal. La segona forma d'estirament de lligaments és causada per moviments no fisiològics. Aquí es realitzen moviments involuntaris per als quals no es pretén la corresponent articulació.

Aquí també, l'estirament excessiu només dura poc temps, però és suficient per provocar una llarga durada dolor. En la majoria dels casos, les dues formes d'estirament són causades per la flexió (per exemple, al voral) o per torsió (per exemple, quan es juga a futbol).

L’estirament del lligament és l’etapa preliminar de la ruptura del lligament, que també pot passar en ambdues situacions. En principi, l’allargament del lligament es pot produir en tots articulacions assegurat per lligaments. Com a regla general, però, els lligaments de l’extremitat inferior, com ara el genoll o turmell articulació, queden afectats.

Les soques de lligaments es produeixen més rarament sense haver produït cap gir o traumatisme sobtat. Alguns pacients es desperten al matí queixant-se de dolor al genoll o articulació del turmell. En aquest cas, una torsió nocturna inconscient pot haver provocat una estirament excessiu del lligament corresponent.

L’estirament del lligament també pot provocar una inflamació de l’articulació afectada. El motiu és principalment líquid inflamatori que flueix a l’articulació afectada a causa de l’estirament del lligament. L’estirament del lligament provoca micro-lesions que es poden distribuir per tot el lligament afectat i provocar dolor intens.

Durada d’un allargament del lligament

La durada de l'estirament del lligament depèn de la gravetat i la naturalesa de l'accident i del tipus d'articulació afectada. Per exemple, els lligaments que pertanyen a una articulació més petita tendeixen a ser menys sensibles al dolor. Per tant, un lligament estirat es curaria més ràpidament.

D'altra banda, estirant els lligaments forts de grans articulacions, com el genoll o articulació del turmell, pot trigar molt de temps. De mitjana, el dolor d’un estirament del lligament dura uns 3-14 dies. Qualsevol cosa més enllà d’això és altament sospitosa. Al cap d’una setmana aproximadament, si el dolor a l’articulació corresponent no ha millorat, s’hauria de fer un examen per veure si el lligament s’ha esquinçat o s’ha esgarrat completament. Aquest examen es pot fer amb un ultrasò (que potser no és tan bo) o amb una ressonància magnètica, que proporciona les millors imatges i ho mostra tot articulacions i lligaments molt bé.