resum
dolor és un dels principals símptomes de cremades de sol juntament amb enrogiment i picor. Apareixen unes 5-8 hores després cremades de sol. cremada del sol sol curar-se al cap d’uns dies, però en cas de cremades greus, la curació pot trigar entre 2 i 3 setmanes.
En la fase aguda després de les cremades solars, un refredament adequat, per exemple amb l'ajut de embolcalls de formatge quallat, pot alleujar el dolor. Aplicar locions i cremes hidratants i calmants, que contenen àloe vera entre altres coses, proporciona un alleujament addicional i calma la pell. Cremes que contenen glucocorticoides combatre la inflamació i millorar així els símptomes de les cremades solars.
Aquestes cremes contenen petites dosis d’hidrocortisona, per exemple. Analgèsics tal com aspirina i l’ipubrofè, que també tenen un efecte antiinflamatori, ajuden eficaçment a alleujar el dolor en qüestió de minuts. Tot i això, la millor manera d’evitar cremades solars és protegir-se amb cura dels danys causats per la llum solar.
La profilaxi de l’exposició està clarament en primer pla. Això vol dir que generalment no s’ha d’exposar al sol intens del migdia durant massa temps. A més, haureu d'assegurar-vos que els factors de protecció solar dels productes protectors com les cremes per al sol són prou elevats.
No s’han d’aplicar amb tanta moderació. No s’han d’oblidar zones especialment sensibles de la pell, com ara la cara. La protecció també s’hauria d’actualitzar de tant en tant (aproximadament cada mitja hora). També us heu de protegir suficientment a l’ombra o a l’aigua, ja que allà també es poden desenvolupar cremades solars.
