Ansietat estranya: moments, causes, consells

Fa poc, el teu fill era un raig de sol que mirava tothom amb curiositat, però d'un dia per l'altre reacciona amb el seu entorn amb rebuig. Un breu contacte visual i tot s'ha acabat: el nen es gira, porta les seves petites mans davant de la cara, es rescata als braços de la seva mare o fins i tot plora.

L'explicació és senzilla: el teu bebè és un desconegut! Però això no és motiu de preocupació. De fet, l'estranyesa és una etapa important en el desenvolupament del vostre fill i un signe de maduresa emocional i social.

Quan els nadons es tornen desconeguts?

Quan els nadons comencen a sentir-se estranys i com de pronunciat és depèn del ritme personal i del caràcter individual del vostre fill.

La inseguretat envers els estranys sol augmentar entre el 4t i el 8è mes de vida. Per tant, la psicòloga del desenvolupament Réné A. Spitz va donar a la fase d'estranyesa el nom d'"ansietat de 8 mesos".

Per què els nadons se senten estranys?

Durant la fase d'estrany, el vostre nadó comença a diferenciar entre conegut i desconegut. Fins i tot en els primers mesos, reconeix la mare i el pare per la seva veu i olor. Uns mesos després, però, també pot reconèixer clarament la cara dels seus cuidadors més propers i distingir-los de les persones menys familiars.

Per tant, l'estranyesa és simplement una distància natural i saludable dels estranys. Des d'un punt de vista evolutiu, l'estranyesa és un important mecanisme de protecció per a la supervivència.

Estranyesa: Por a la separació

L'estranyesa també expressa un altre aspecte important: l'ansietat per separació. En els primers mesos de vida, el nadó ha après que el seu cuidador el cuida de manera fiable i satisfà les seves necessitats. Es cuida i rep menjar, amor i comoditat.

A partir d'aquesta sensació de seguretat, desenvolupa el que es coneix com a confiança bàsica, que també serà determinant per a les relacions interpersonals més endavant. Tanmateix, en aquesta etapa, el vostre fill encara depèn completament de vosaltres. Tan bon punt sortiu de l'habitació o del seu camp de visió, reaccionen amb inquietud o fins i tot pànic.

Estranyesa: un signe d'un vincle segur

Ja sigui intens o lleu: si el vostre nadó està alienat pels altres, hi ha un vincle segur i estable entre vosaltres i el vostre fill. El vostre fill sap que té una estació base fiable en vosaltres quan està angoixat, ansiós o insegur. Només amb aquest coneixement poden explorar amb valentia el seu entorn i desenvolupar una personalitat oberta i segura de si mateix.

Estranyesa: valorar la situació de perill

Massa precaució és tan perjudicial per al nen com massa poca. Els pares massa ansiosos poden frenar la set d'acció dels seus fills. Una actitud excessivament despreocupada transmet al nen que els desconeguts generalment no representen cap perill.

Què fer si el vostre nadó és un desconegut?

Com a pares, no podeu entrenar al vostre nadó perquè deixi de ser un estrany, i tampoc ho hauríeu de fer. Acompanyeu el vostre fill durant la fase d'estranyesa donant-li seguretat i una sensació de seguretat.

Si el vostre nadó és un desconegut, no el obligueu a posar-se en braços de familiars si realment no ho volen. Tanmateix, tampoc no hauríeu de sobreprotegir un nen que és desconegut. Les habilitats socials, que són importants per a la resta de la seva vida, només es poden desenvolupar mitjançant el contacte amb altres persones.

Consells per fer front a l'estranyesa?

Les mesures següents ajudaran al vostre fill a acostumar-se a una persona nova, com ara una mainadera, durant la fase d'estranyesa:

  • Sigues pacient!
  • A poc a poc, construïu el contacte amb aquesta nova persona junts.
  • Implicar la persona en activitats: jugar, alimentar, canviar bolquers.
  • Anuncia que te'n vas i sigues positiu i alegre, no et fugis.
  • Prova d'execució a l'abast: al principi deixeu l'habitació només breument i augmenteu gradualment la vostra absència.

Quan els nadons no són estranys

Per als psicòlegs del desenvolupament, la desviació del comportament és una indicació que el vincle és menys estable. Si un nadó no està alienat, això sol ser degut a experiències negatives amb el cuidador. Si experimenta rebuig, comportament distant, canvis d'humor, fredor emocional, negligència o abús, el vincle es veu alterat.

Estranyesa: una qüestió de caràcter

El comportament d'apego també està preprogramat genèticament i no només depèn del comportament de la mare o d'altres cuidadors propers. Per exemple, hi ha temeraris que es llancen amb valentia a tot i conillets tímids que amb cautela i temptativa exploren tot el nou.

Per tant, el grau d'alienació d'un nadó també està influenciat pel caràcter del nen. Els pares poden fer alguna cosa per contrarestar-ho, és a dir, frenar o animar i tenir un efecte positiu en l'actitud del nen a través del seu comportament. Però, independentment de si el vostre nadó és molt o molt desconegut, sigueu el seu refugi segur des d'on pugui emprendre noves aventures!