Traieu el revestiment de la llengua amb un esbandida bucal
La gamma de rentats bucals al mercat és molt extensa. En general, es pot distingir entre un cosmètic esbandida bucal i un col·lutiu mèdic. Aquest últim està relacionat amb farmàcies i s’utilitza principalment després d’operacions al cavitat oral, en cas de periodontitis o inflamació de les genives.
Els rentats bucals cosmètics són adequats per evitar el mal alè i millorar higiene bucal i com a complementar a l'atenció dental diària. Per a un tractament posterior de placa al llengua, l’ús d’un esbandida bucal pot ser molt útil. Molts dels esbandits bucals tenen ingredients antibacterians i, per tant, poden actuar contra els dipositats els bacteris al llengua.
A més, també pot ser útil preparar-se un esmorzar bucal amb remeis casolans com ara pols de coure o sal. En general, però, l'eliminació mecànica de placa es considera més eficaç que els rentats bucals. Es recomana una combinació de tots dos.
Com puc arribar a la part posterior de la llengua?
La part posterior i aspra del llengua és particularment susceptible als revestiments de la part posterior de la llengua. Aquí és on més del 60 per cent de la producció d’àcid els bacteris assentar-se, que finalment provoca el mal alè desagradable. La millor manera d’arribar a aquesta part posterior de la part posterior de la llengua és amb un raspador especial.
L’ús d’això hauria de formar part del dia a dia higiene bucal per evitar permanentment un placa. Aquests netejadors de llengües estan disponibles a totes les farmàcies. També podeu fer gàrgares amb remeis casolans, com ara forn de pols diluït en aigua o sal de taula.
Com puc eliminar els dipòsits a la llengua causats per fumar?
Amb els fumadors, es produeix sobretot un recobriment clar de la llengua de color groguenc a marró. És causat per nicotina residus que es dipositen a la llengua. Sovint és difícil d’eliminar.
Primer de tot, heu d’intentar aturar-vos de fumar. Només una renúncia completa a nicotina pot prevenir els dipòsits a la llarga. A més, encara que no deixeu de fumar de fumarEs recomana una higiene bucal extensa i especialment la llengua. Per a això és adequat un rascador de llengües especial amb el qual s’ha de netejar la llengua diàriament després de rentar-se les dents. A més, s’ha de beure molta aigua per netejar la llengua i el cos.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
