Sense empatia, la interacció social no podria tenir lloc. Ens assegura que podem empatitzar amb altres persones i entendre la seva situació.
Què és l’empatia?
L’empatia és una de les qualitats humanes més bàsiques, sense la qual seria difícil tenir una comunitat social. El terme "empatia", derivat del grec "empatheia" (empatia) significa la capacitat de les persones d'empatitzar amb els sentiments dels altres i de poder relacionar-s'hi aproximadament. L’empatia és una de les qualitats humanes més bàsiques, sense la qual seria difícil formar una comunitat social. Segons les darreres troballes, la capacitat d’empatitzar, que ja és present des de la infància, sorgeix de les connexions neurobiològiques. En psicologia, el terme empatia també s’utilitza sovint per descriure l’empatia, que és un requisit previ important per a l’acció moral. Especialment en professions psicològiques i educatives, la capacitat d’empatitzar és un requisit previ important per a la professió. També és un requisit previ important entre el psicoterapeuta i el client. La psicologia distingeix entre empatia, que pot lead implicar-se massa en els problemes dels altres i la compassió, una preocupació positiva per als altres.
Funció i tasca
L’empatia és una de les habilitats més importants en la interacció social entre persones. És una habilitat innata, però el seu desenvolupament es recolza aviat infància experiències. La investigació demostra que quan la gent empatitza amb els altres, les mateixes àrees del país cervell s’activen com a la seva contrapart. Per tant, podem sentir aproximadament des de l’exterior el que passa a l’altre cap. Tanmateix, això significa que només aquells que poden empatitzar amb els altres que també poden percebre’s a si mateixos i els seus sentiments adequadament. Totes les persones tenen la capacitat d’empatitzar des del naixement, però només es poden desenvolupar de manera òptima en un entorn en què s’exemplifica un enfocament positiu dels sentiments. L'empatia també es considera la "intel·ligència del cor. Segons els experts, però, alguns nens només desenvolupen una empatia insuficient perquè els seus pares ja no els modelen prou sentiments, sinó que intenten excloure sentiments negatius com la tristesa. Tanmateix, fins i tot en condicions de socialització òptimes, les persones necessiten un cert temps abans de reconèixer els sentiments dels altres. La capacitat d’empatitzar comença cap als 18 mesos, quan els nens comencen a distingir entre ells i les altres persones. Aquesta edat es caracteritza per una "empatia egocèntrica", és a dir, els nens són capaços de mostrar empatia, però responen fent accions que voldrien que prenguessin ells mateixos en la situació. Als 4 anys, els nens ja són capaços de distingir si les persones mereixen la seva compassió i només consolen les persones que creuen que mereixen aquesta comoditat. La compassió no només és positiva per als que la reben, sinó també per als que la donen als altres. Diversos estudis demostren que les persones que tenen empatia pels altres són més feliços i més satisfetes que les persones infeliços. L’empatia augmenta fins i tot el sistema immune i fins i tot es diu que redueix el risc de patir cor atacs. Un tipus especial d’empatia és la compassió per un mateix, on tenim comprensió i compassió per les nostres pròpies debilitats. Tot i això, a moltes persones els costa molt això. Mostren molta compassió amb les altres persones, però no amb elles mateixes.
Malalties i malalties
L’empatia és bàsicament un tret molt positiu. Tanmateix, les persones que són massa empàtiques amb els altres sovint no poden separar-se prou i deixar-se atraure pel sofriment dels altres. Les persones altament sensibles es poden veure especialment afectades, ja que tenen una percepció molt sensible en relació amb la resta de persones. Si no presten prou atenció a la distància, poden sentir-se inundats pels sentiments dels altres i ja no es distingeixen prou d’ells. Si l’empatia és massa forta, pot provocar que les persones només se centrin en altres persones, deixant-se de banda. Aleshores hi són per a altres fins al sacrifici personal i corren el risc d'esgotar-se crònicament en algun moment com a resultat. Algunes persones no poden sentir una empatia suficient cap a d’altres a causa d’una malaltia. Les persones autistes no poden entendre les emocions dels que els envolten i sovint també no tenen la capacitat de comunicar-se socialment. Les persones apàtiques sovint no poden respondre al seu entorn; sovint es retiren completament de si mateixos. Aquesta apatia pot ser desencadenada per demència, en què la capacitat de percebre altres persones disminueix cada vegada més. Els narcisistes sovint no són gaire empàtics; en principi tenen la capacitat, però opten per no utilitzar-la. L’empatia és molt feble fins a no manifestar-se en absolut en psicopatia. Les persones amb aquest trastorn sovint irradien una fredor emocional, mostren poca empatia i no poden avaluar les conseqüències de les seves accions per a altres persones. Acostumen a no seguir les regles i normalment volen exercir el poder sobre els altres. No es penedeixen de les seves accions i no desenvolupen prou sentiments de culpa.
