Altres mesures terapèutiques | Dolor al buit del genoll exercicis i teràpies

Mesures terapèutiques addicionals

Molt bo per dolor al buit del genoll són exercicis que es realitzen a la piscina d 'exercicis, ja que la flotabilitat de l' aigua alleuja el articulació del genoll. Al mateix temps, la resistència de l'aigua enforteix els músculs a causa de la major quantitat de treball muscular necessari. Podeu trobar exercicis a l'article Gimnàstica aquàtica.

Manual limfa el drenatge es pot utilitzar com a mitjà per dissoldre el líquid limfàtic. Teràpia del fred (crioteràpia) per a la inflamació aguda o els atacs reumàtics també ha demostrat tenir èxit a la pràctica. Per a persones molt actives en esports, els massatges esportius o les tècniques per dissoldre les fàscies poden utilitzar-se preventivament o terapèuticament per a la curació.

Si pateix artrosi, són útils els exercicis que mantenen l 'estrès en el articulació del genoll mínims i alhora permeten el moviment en tota la gamma de moviments. Pacients que pateixen trombosi ha de realitzar exercicis lents que estimulin la circulació i evitar moviments bruscos i bruscs. Per a crònics dolor condicions, electroteràpia també es pot utilitzar específicament per pal·liar els símptomes. En alguns casos, les tècniques de teràpia manual també són útils per influir en les condicions de fluids de l’articulació cartílag (per exemple, taula de fona).

resum