Ioga prenatal
Ioga durant l'embaràs: consells importants Si vols fer ioga durant l'embaràs, primer has de parlar-ne amb el teu metge o llevadora. El millor és fer ioga sota la guia d'un professor o terapeuta de ioga. Hi ha exercicis que generalment no són tan adequats per a les futures mares o possiblement només per a tu... Ioga prenatal
