Exercici per a pacients cardíacs

Per què és tan important l'esport per al cor i la circulació? Els humans no estan fets per estar quiets. L'activitat física regular optimitza el subministrament d'oxigen al cos, redueix la pressió arterial, regula els nivells de sucre i lípids en sang i contraresta els processos inflamatoris del cos. L'activitat física també ajuda a reduir l'estrès i mantenir un... Exercici per a pacients cardíacs