Quins són els efectes de la milfulles?
Les tiges, fulles i flors de milfulles (Achilles millefolium) contenen ingredients valuosos com oli essencial (amb 1,8-cineol), substàncies amargues, tàniques i minerals.
En general, la milfullesa exerceix diversos efectes curatius:
- afavoreix el flux de bilis
- apetitós
- antibacterià (contra bacteris)
- antiespasmòdic
- astringent a les mucoses (astringent)
Quan s'utilitza externament, entra en joc l'efecte de cicatrització de ferides, hemostàtic, antiinflamatori i inhibidor de germens de la milfulles. A causa d'aquest espectre d'acció, el milfulles està reconegut medicinalment en les següents àrees d'aplicació:
- Ús intern: pèrdua de gana, problemes digestius (afectes abdominals superiors com rampes lleus, flatulències, etc.)
- ús extern: rampes doloroses per motius nerviosos a la pelvis de les dones, inflamacions lleus de la pell i de les mucoses
Yarrow també sembla ser capaç d'ajudar les dones durant la menopausa. La planta medicinal conté un fitoestrògen que pot alleujar els símptomes típics com el nerviosisme o els mals de cap durant la menopausa.
Els resultats de la investigació d'estudis amb animals suggereixen que la milfullesa pot reduir els símptomes de certes malalties cerebrals com l'epilèpsia, l'esclerosi múltiple, la malaltia d'Alzheimer i la malaltia de Parkinson. Tanmateix, els estudis humans encara no ho han confirmat.
La medicina popular també utilitza la milfulles internament per als trastorns del fetge i la vesícula biliar, els trastorns de la bufeta i els ronyons, els trastorns menstruals, la diarrea, la febre i el dolor, i externament per a les hemorroides, hemorràgies, hematomes i cremades. No obstant això, no hi ha evidència científica d'eficàcia.
L'acció de la milfulles és similar a la de la camamilla perquè els olis essencials d'ambdues plantes tenen alguns dels mateixos components.
Com s'utilitza la milfulles?
Per preparar el te, aboqueu uns 150 mil·lilitres d'aigua bullint sobre dues culleradetes d'herba milfulles. Colar l'herba després de deu minuts d'infusió. A menys que es prescrigui el contrari, podeu beure una tassa de te de milfulles acabada de preparar entre àpats tres o quatre vegades al dia.
Els rampes dolorosos a la zona de la pelvis femenina, per exemple durant la menstruació, es poden tractar amb banys de seient. Primer feu una infusió: afegiu 100 grams de milfulles a un o dos litres d'aigua bullint i barregeu-ho bé.
Deixeu-ho macerar durant 20 minuts i després coleu les parts de la planta a través d'un drap. Aboqueu la infusió en un bany de seient amb uns 20 litres d'aigua tèbia.
Els remeis casolans a base de plantes medicinals tenen les seves limitacions. Si els teus símptomes persisteixen durant molt de temps, no milloren o fins i tot empitjoren malgrat el tractament, sempre has de consultar un metge.
Quins efectes secundaris pot causar la milfullesa?
Les persones que tenen una al·lèrgia general a les plantes de margarida estan especialment en risc. Aquests inclouen àrnica, artemisa i camamilla.
En què hauríeu de parar atenció quan feu servir milfulles!
Si teniu una al·lèrgia coneguda a les plantes de margarida, no heu d'utilitzar productes de milfulles, ni internament ni externament.
Abans d'utilitzar milfulles durant l'embaràs, la lactància i en nens, heu de demanar consell al vostre metge o farmacèutic.
Com obtenir productes de milfulles
A la vostra farmàcia o farmàcia podeu obtenir l'herba de milfulles seca així com diverses formes de dosificació de la planta medicinal com el te de milfulles, càpsules, gotes o suc de premsa de planta fresca.
Per a un ús adequat, llegiu el prospecte corresponent i pregunteu al vostre metge o farmacèutic.
Què és la milfulles?
La milfulles es menja fàcilment per les ovelles, d'aquí el seu nom alemany. La milfullesa comuna (Achillea millefolium) és una planta herbàcia perenne de 30 a 60 centímetres d'alçada de la família composta (Asteraceae).
La planta forma corredors subterranis dels quals es ramifiquen tiges verticals a la part superior. Aquests porten múltiples fulles pinnats lòbuls amb nombroses pinnules estretes, d'aquí el nom llatí de l'espècie "millefolium" (= mil fulles).
A l'extrem de les tiges ramificades hi ha nombroses petites flors de cistell disposades en una pseudoumbel·la semblant a una panícula. L'estructura de la flor és típica d'aquesta família de plantes: una cistella interior de flors tubulars està envoltada de flors de raig. Els primers són de color blanc a gris en la milfullesa, mentre que els segons són de color blanc a rosa.
La planta deu el seu nom genèric científic Aquil·lea a la mitologia grega: es diu que Aquil·les va utilitzar la planta per curar ferides, per això se li va donar el nom d'"Herba d'Aquil·les" (Aquil·lea).
