Pares oblidats
Quan un nadó està de camí, les dones embarassades, amb la panxa creixent i diverses malalties de l'embaràs, són el centre d'atenció. Els futurs pares, en canvi, sovint estan una mica al marge. Se suposa que "només seran allà" després del naixement. Com es converteixen en els millors pares possibles no és tan important al principi. Però sobretot amb el primer fill, els canvis en la vida quotidiana són extremadament dràstics. Realment no us podeu preparar amb detall. Però hi ha maneres en què els pares poden afrontar bé l'embaràs de la seva parella, el part i, sobretot, el temps posterior.
Què pot fer l'home
En primer lloc, els futurs pares haurien d'esbrinar com és l'embaràs en primer lloc. Els homes haurien de saber què passa a l'úter de la seva parella. Ells, al seu torn, han d'implicar la seva parella perquè conegui la sensació quan el nen fa els primers moviments notables. Si l'embaràs està més avançat, ja pot provocar correctament els moviments del nadó. Això permet als futurs pares construir una relació amb el nen.
Què passa amb el sexe durant l'embaràs?
En termes de sexe, no hi ha cap restricció durant un embaràs normal. Per a algunes dones, la sensació de plaer fins i tot augmenta durant l'embaràs. Tanmateix, si el ventre es fa més gruixut, la intimitat es pot tornar més difícil en determinades circumstàncies. En canviar les posicions, encara es poden practicar les relacions sexuals. Si hi ha objeccions mèdiques a les relacions sexuals, és possible canviar a altres pràctiques que satisfan el desig sexual d'ambdues parelles. Tanmateix, els desitjos de la dona haurien de ser primordials durant aquest temps. Si hi ha desacords, els socis han de parlar-ne entre ells.
Què cal aprendre en la preparació del part?
La majoria dels futurs pares somriuen a les classes prenatals. Però poden aprendre més que com posar-se un bolquer o banyar el nadó. També aprenen coses útils sobre el part i el període postpart. Els que estan ben informats poden afrontar millor els canvis.
Per tant, hi ha poques maneres importants en què un home pot ajudar a la seva dona durant el part, i també ajudar-se a si mateix: la sensació d'estar dempeus durant el part, amb la teva parella retorçant-se de dolor, plorant i cridant, és gairebé insuportable per a molts pares. -ser.
Què portar amb tu en el naixement?
El dia del part també és estressant per als futurs pares. Per això s'han de preparar:
- Porteu roba còmoda que no sigui massa abrigada (el part pot allargar-se durant molt de temps i fa calor a la sala de parts)
- Porta begudes i fonts d'energia ràpides (com barretes de granola, bombons) o diners per comprar-ne
- Càmera, si es desitja
- Apagueu el telèfon mòbil ("les converses externes" interfereixen amb el part; de fet, la majoria dels hospitals prohibeixen els telèfons mòbils a la sala de part)
A què han de prestar atenció els pares després del part?
Què passa a casa?
A casa, els altres reptes arriben a la família jove. La mare està cansada, trencada i "només" allà per al nadó. Això encara funciona sempre que tot sigui nou. Al cap d'unes poques setmanes, però, la majoria dels homes estan molt contents d'escapar-se de tota la situació, almenys temporalment, gràcies a la seva feina. Sovint hi ha moments en què les dones fins i tot les envegen per això.
Els homes haurien d'implicar-se en la relació mare-fill durant aquest temps. Haurien de fer-se càrrec de les tasques: banyar el nen, canviar-li el bolquer o treure'l a passejar perquè la parella pugui dormir una hora sense "orella oberta". Això és bo per a la parella i la relació amb el nen. Si conviuen d'aquesta manera, la cura del nen no comporta un desequilibri pronunciat entre la mare i el pare. Els conflictes d'associació potser es poden evitar d'aquesta manera.
També és important que els homes trobin la seva pròpia manera de tractar amb el nen, que la seva parella també hauria d'acceptar. Cada pare troba el seu enfocament personal. Si és el correcte es pot jutjar, entre altres coses, per la satisfacció del nen.
Quan el flux postpart s'atura després d'unes sis setmanes i les llàgrimes o talls s'han curat, les relacions sexuals són teòricament possibles de nou. No obstant això, sovint les dones no en senten gaires ganes. Això es deu, d'una banda, a l'estrès de la maternitat. Les noves mares estan simplement cansades, esgotades i trencades. A més, pot haver-hi por al dolor o a quedar-se embarassada de nou.
De vegades, les dones simplement volen tendresa, calidesa, seguretat i no sexe. Per als homes, això sol ser difícil d'entendre. Especialment les dones que alleten sovint estan esgotades a nivell emocional, perquè constantment donen al nen aliment, calidesa i seguretat. Per tant, és important reposar les "botigues".
Repte per a mare i pare
El canvi de la convivència a la vida com a petita família i la cura d'un nounat són un repte per a la majoria dels pares. Tanmateix, tant les mares com els pares no haurien d'oblidar-se d'ells mateixos i de la seva pròpia parella. Cada dia, s'ha de trobar un compromís entre les exigències del paper de pare i parella i les necessitats pròpies, i això s'aplica tant als pares com a les mares.
Informació de l'autor i font
Aquest text correspon als requisits de la literatura mèdica, les directrius mèdiques i els estudis actuals i ha estat revisat per experts mèdics.
