Què es pot fer per prevenir l’halux valgus?
Molts factors externs juguen un paper en el desenvolupament de Hallux valgus. Portar les sabates equivocades és el factor principal. Per tant, cal portar sabates còmodes que no restringeixin massa els dits.
Aquells que pateixen altres malposicions als peus, com ara un peu pla, han de portar plantilles a les sabates; això pot tenir un efecte preventiu Hallux valgus. Atès que sovint també contribueix a debilitar els músculs del peu Hallux valgus, El prevenció de l’al·lux valg es pot complementar amb un entrenament muscular. Amb aquest propòsit hauríeu de córrer molt descalços. Exercicis com caminar repetidament de puntes de peu o estendre el dit gros també poden enfortir els músculs.
Pronòstic Hallux valgus
Bàsicament, cal assenyalar que amb un diagnòstic correcte i una elecció adequada del procediment quirúrgic, el pronòstic a llarg termini de l’al·lux valg operat és bo. És important que s’utilitzi el procediment quirúrgic correcte per al cas individual de hallux valgus. Si no és avançat artrosi és visible a l'articulació base del dit gros del peu, un procediment quirúrgic de preservació de les articulacions (per exemple, Chevron o Mc Bride, etc.)
s’hauria d’utilitzar. En molts estudis, els resultats són bons a molt bons en més del 90% dels pacients. En cadascun dels esmentats l'avantpeu cal esperar cirurgies de correcció, incapacitat prolongada per treballar o fer exercici.
Sovint, el pacient no està prou informat sobre això. Per als procediments amb correcció òssia, s’ha d’assumir un període d’entre 3 i 6 mesos. Des del punt de vista sociomèdic, pot ser un problema important.
L'èxit del tractament de l'avantpeu queixes com hallux valgus també requereixen una estreta col·laboració amb un tècnic ortopèdic. Per tant, és avantatjós que es pugui consultar un tècnic ortopèdic experimentat en qualsevol moment durant una consulta de peu. Des d’un punt de vista pràctic, aquesta cooperació només és possible als centres de cirurgia del peu.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
