Definició El dolor de la canyella pot ser una inflamació dels tendons, músculs o periost. En cas de periosteitis de l'os de la canya, el terme mèdic és periostitis i també es coneix com a síndrome de la vora tibial. Aquesta inflamació molt desagradable del periost prim és sovint causada per una tensió excessiva. La medul·la òssia també pot ser ... Inflamació de la tíbia
Profilaxi No sempre es pot prevenir la inflamació, sobretot en esportistes, ja que s’uneixen molts factors per afavorir el seu desenvolupament. Per tant, sobretot els principiants esportius han de tenir en compte alguns factors per evitar una inflamació o la seva recurrència. En primer lloc, l’entrenament s’ha d’adaptar bé al nivell de rendiment de l’esportista. Esforç i augments bruscos a ... Profilaxi | Inflamació de la tíbia
