El procés de respiració sol ser un procés que es realitza sense pensar gaire. Només quan es produeix un problema comencem a respirar de manera més conscient. Això no sempre és beneficiós. Un gran nombre d'exercicis de respiració diferents poden ajudar a controlar la respiració, de manera que el pacient senti una millora significativa. El correcte funcionament del… Exercicis de respiració per a adults i nens
Exercicis de respiració per a l'asma Els exercicis de respiració que s'utilitzen en l'asma serveixen, d'una banda, per poder donar els primers auxilis als afectats en un atac agut d'asma. Ajuden a relaxar els músculs bronquials estrets. En la teràpia a llarg termini, s'utilitzen per donar suport als músculs respiratoris, pulmons i bronquis en la seva funció. … Exercicis de respiració per a l 'asma Exercicis de respiració per a adults i nens
Exercicis de respiració per a la relaxació A través d'una respiració tranquil·la i conscient pots posar molt bé el teu cos en un estat de relaxació. Hi ha una sèrie d'exercicis de diferents àrees disponibles per a aquest propòsit i que es poden realitzar còmodament a casa: 1) Acuéstese de costat amb les cames doblegades. Ara aixeca el braç darrere del teu... Exercicis de respiració per a la relaxació Exercicis de respiració per a adults i nens
