Es parla d’estenosi del canal espinal quan hi ha un estrenyiment del canal espinal, en què es troba la medul·la espinal amb els nervis. Pot conduir a mal d’esquena regional, però també a dèficits neurològics a la zona de sensibilitat o funció motora. L’estrenyiment de la medul·la espinal és causat per ... Estenosi del canal espinal a la columna vertebral lumbar
Exercicis sense equipament També hi ha exercicis que es poden realitzar sense cap tipus de suport: Entrenament abdominal en decúbit supí Des de la posició decúbit, ambdues cames s'aixequen en un angle de 90 graus, els genolls estan doblegats i els peus estirats cap amunt. La part inferior de l’esquena roman en contacte amb la superfície de suport durant tot l’exercici. De forma conscient ... Exercicis sense equip | Estenosi del canal espinal a la columna vertebral lumbar
Exercicis a la màquina A més dels exercicis descrits fins ara, també es poden utilitzar equips per enfortir i estabilitzar els músculs de l'esquena. Revers de papallona Aquest exercici enforteix els músculs de la columna vertebral toràcica i els omòplats, això pot suportar una postura vertical i, per tant, ajudar a les queixes causades per l'estenosi del canal espinal. ... Exercicis a la màquina | Estenosi del canal espinal a la columna vertebral lumbar
Comportament a la feina Les persones que pateixen estenosi espinal també haurien de configurar el lloc de treball en conseqüència per evitar una major tensió a la columna vertebral. Tot i que una postura constantment doblegada pot alleujar les estructures, s’hauria d’evitar. Tot i això, per tal de relaxar-se en cas de queixes agudes o després d’un estrès prolongat, hauria de ... Comportament a la feina | Estenosi del canal espinal a la columna vertebral lumbar
Resum En l'estenosi del canal espinal, és important no posar més pressió a l'esquena. Especialment l’estirament de la columna pot resultar incòmode per al pacient. A l’escola del darrere aprèn a comportar-se d’una manera adequada per a les seves esquenes a la vida quotidiana i a la feina. A través de diversos exercicis ... Resum | Estenosi del canal espinal a la columna vertebral lumbar
Les contraccions d’aparició del son, també anomenades mioclons d’aparició del son, es produeixen quan es produeixen contraccions del cos durant l’adormiment, de vegades en associació amb altres anomalies. Les contraccions d’inici del son solen ser inofensives i es poden produir al llarg de la vida i desapareixen de nou per si soles. Només quan es queden adormits, es fa difícil o impossible caure ... Contracció d’inici del son: causes, símptomes i tractament
S'entén que la síndrome de Munchausen és un trastorn mental. En ell, els individus afectats inventen malalties i malalties. Què és la síndrome de Munchausen? L’anomenada síndrome de Munchausen pertany als trastorns artificials. També es coneix com a síndrome de l’assassí lluminós. Una característica típica del trastorn mental és la invenció deliberada de malalties i malalties físiques. Aquests … Síndrome de Munchausen: causes, símptomes i tractament
Exercicis La relaxació postisomètrica es pot realitzar a gairebé tots els músculs. És especialment adequat per a les articulacions de les extremitats. La relaxació postisomètrica també es pot realitzar bé al cap i a la columna cervical, especialment en casos de tensió del coll. Com a regla general, es tracta d’una tècnica terapèutica. El terapeuta estableix la resistència i el comandament de ... Exercicis | Relaxació postisomètrica
Resum La relaxació postisomètrica és una tècnica que s’utilitza sovint en la primera fase de tractament agut de lesions i traumes, però també per a la tensió. En la seva forma bàsica, la relaxació postisomètrica és una tècnica terapèutica. Tot i això, també hi ha exercicis en què el pacient pot aplicar la tècnica de forma independent. Es basa en la suposició que un múscul ... Resum | Relaxació postisomètrica
La relaxació postisomètrica (PIR) és una tècnica fisioterapèutica per relaxar els músculs tensos reflectors. Després d’un trauma, és a dir, d’una lesió, però també després d’una operació, els nostres músculs volen protegir la zona afectada augmentant el seu to, és a dir, la seva tensió i reduint la seva capacitat de moure’s per la zona afectada. Sovint és important assegurar-se ... Relaxació postisomètrica
La ruptura de la trompa de Fal·lopi és una complicació aguda que posa en perill la vida i que sol produir-se en relació amb els embarassos ectòpics. Requereix cirurgia d’urgència. Què és una ruptura de trompes? La ruptura de la trompa de Fal·lopi (trencament de trompes) és quan es trenca una trompa de Fal·lopi (tuba uterina). Gairebé sempre, es produeix una ruptura de trompes com a conseqüència d’un embaràs ectòpic ... Ruptura de trompa de Fal·lopi: causes, símptomes i tractament
La fisioteràpia per a trituració de dents i tensions mandíbules dels nens està dissenyada per proporcionar alleujament als petits pacients. Es prenen diverses mesures terapèutiques per ajudar els nens a desfer-se del triturat de les dents i afluixar els músculs en tensions agudes. En funció de l’edat del nen, són possibles diferents mesures. El fisioterapeuta decideix quina ... Fisioteràpia per a nens amb esmicolament de dents i tensió de la mandíbula
