Definició L’apophysitis calcanei és una malaltia del calcani, també anomenada Os calcaneus. Es produeix principalment en nens d'entre 8 i 16 anys, que es troben en fase de creixement en aquest moment. L’augment de l’estrès mecànic pot conduir a un estovament de l’apòfisi (el punt d’unió dels tendons i lligaments a l’os) ... Apofisitis calcària
Diagnòstic L’apophysitis calcanei s’ha de distingir d’altres malalties associades a símptomes similars. Per fer un diagnòstic, es pren una història clínica detallada i s’examinen els símptomes. Els factors decisius són el dolor a l’os del taló i les circumstàncies del pacient. A més, és útil una imatge de raigs X, que pot mostrar ... Diagnòstic | Apophysitis calcanei
Ruptura esportiva amb Apophysitis calcanei L'os del taló està exposat a una tensió permanent a causa d'activitats esportives, especialment córrer, saltar, etc. Es recomana una pausa de 4 a 6 setmanes per assegurar la total llibertat del dolor i ... Pausa esportiva amb Apophysitis calcanei | Apophysitis calcanei
Definició El sobreentrenament és un diagnòstic d'exclusió on, malgrat la regeneració suficient en un període d'almenys dues setmanes, es produeix una reducció del rendiment sense malaltia orgànica detectable. Anglès. síndrome de sobreentrenament Introducció El sobreentrenament és un estat de sobrecàrrega de l'organisme. El sobreentrenament és causat per un entrenament continu amb intensitats massa altes. El sobreentrenament es caracteritza... Entrenament exterior
Distincions El sobreentrenament es divideix en sobreentrenament simpàtic (basedown) i sobreentrenament parasimpàtic (addisonoide). El sobreentrenament simpàtic és més aviat temporal i es caracteritza per un augment de la freqüència cardíaca, trastorns del son i queixes relacionades amb els òrgans. El sobreentrenament parasimpàtic tendeix a ser crònic i es caracteritza per components depressius. Aquests últims són més difícils de diagnosticar per la seva manca de símptomes. Perquè un… Distincions | Sobreentrenament
El sobreentrenament i les conseqüències Si es produeix un sobreentrenament, les conseqüències directes són, en primer lloc, la manca d'augment del rendiment, que ràpidament es transforma en una baixada del rendiment perquè el cos ja no és capaç de mantenir el nivell. A més de l'augment de l'agressivitat, l'apatía i la debilitat general, el sobreentrenament també pot provocar canvis hormonals. Hormones necessàries... El sobreentrenament i les seves conseqüències Sobreentrenament
