Les manifestacions habituals són articulacions com el canell, l’espatlla, el colze, el genoll o el turmell. Els processos inflamatoris causen dolor, que pot conduir a alleujar la postura, reduir el moviment i la força. Això s’ha de contrarestar amb exercicis. Segons el grau d’inflamació, els exercicis varien. Els exercicis següents són adequats per a persones que ja no estan a l'agut ... Exercicis per a tendinitis
Osteopatia L'osteopatia consisteix en tècniques purament manuals que es poden utilitzar per al diagnòstic i la teràpia. Les mesures osteopàtiques només poden ser aplicades de forma independent per metges, metges professionals o fisioterapeutes (amb la formació addicional del metge alternatiu). Les tècniques osteopàtiques pretenen identificar i influir positivament en els trastorns dels teixits. Es poden reduir les restriccions de moviment, la circulació sanguínia ... Osteopatia | Exercicis per a tendinitis
Embenats Els embenats es poden utilitzar en un braç de ratolí tant de manera preventiva (preventiva) com com a mitjà de teràpia. Els pacients sempre han de portar un embenat si saben que el seu braç / canell està sotmès a una forta tensió durant l’activitat desitjada. Els embenatges no només alleugen els músculs i els tendons, sinó que també garanteixen una posició ergonòmica de la mà. ... Embenat | Exercicis contra un braç de ratolí
Espatlla El braç del ratolí també pot aparèixer a la regió de l'espatlla i el coll. Els metges parlen d’una espatlla de ratolí. Normalment són els culpables d’això: sobretot quan es treballa amb l’ordinador durant hores i hores, la postura corporal gairebé no es modifica i es produeixen tensions doloroses a la regió coll-espatlla. Però factors externs, com ara ... Espatlla | Exercicis contra un braç de ratolí
Dolor El dolor és el símptoma principal d'un braç de ratolí, que afecta principalment la mà, el canell i l'avantbraç, però també es pot produir a la zona de l'espatlla i el coll. El dolor s’escola lentament, de manera que moltes persones afectades l’ignoren al principi. El més fatal és que la mà ja sobreestesa no és ... Dolor | Exercicis contra un braç de ratolí
Els termes "braç del ratolí", "malaltia de la secretària" o "síndrome de lesió per tensió repetitiva" (síndrome RSI) són termes genèrics per a una síndrome de sobrecàrrega de la regió de mà, braç, espatlla i coll. Els símptomes es produeixen en el 60% de les persones que treballen més de 3 hores diàries a l’ordinador, com ara secretàries o dissenyadors gràfics. Mentrestant, … Exercicis contra un braç de ratolí
La posició de l'articulació del maluc és important per a una distribució òptima de la força sobre l'articulació. Es tracta d’assegurar-se que l’articulació es carrega el mínim possible i que la persona es pugui moure lliurement i sense dolor. La posició del maluc depèn de la posició del cap del fèmur a ... Símptomes de la displàsia de maluc infantil
Progressió / predicció Si el nen no és tractat de displàsia de maluc, el curs de la malaltia pot arribar a ser progressiu i el desgast i la luxació poden seguir. La detecció precoç de la displàsia de maluc és tan important per al desenvolupament de la malaltia com el tractament oportú. Combatent el curs de la malaltia al principi, el ... Progressió / predicció | Símptomes de la displàsia de maluc infantil
OP La indicació d’una intervenció quirúrgica depèn de la gravetat de la displàsia de maluc i del dolor del nen. L’enfocament conservador del tractament és cada vegada més preferit i és el primer que s’esgota. Si ja hi ha hagut un desgast sever al maluc, es pot inserir una endopròtesi total a ... OP | Símptomes de la displàsia de maluc infantil
Els mecanismes que condueixen a una fractura de la tíbia solen ser accidents o lesions esportives; en qualsevol cas, cal una força externa extrema per trencar la tíbia forta. Els símptomes d’una fractura de tíbia inclouen inflor, enrogiment, calor, dolor i restricció de la força i la mobilitat de la cama. L’ocurrència, caminar i parar són difícilment ... Fisioteràpia després d’una fractura de tíbia
Mesures addicionals Hi ha diverses altres mesures que poden ajudar a curar una fractura de la tíbia i alleujar les queixes que s'acompanyen. Això inclou massatges, tècniques facials i estiraments. A més, l’electroteràpia i les aplicacions tèrmiques tenen un efecte positiu en diverses àrees. Per exemple, tenen un efecte positiu sobre la relaxació muscular, augment de la circulació sanguínia, alleujament del dolor ... Mesures addicionals Fisioteràpia després d’una fractura de tíbia
Fractura del peroné Com s'ha descrit anteriorment, el peroné és el més estret i feble dels dos ossos de la cama inferior. Per tant, en cas de ferides greus, els dos ossos es poden trencar. En general, el peroné es trenca molt més sovint en comparació, però amb més freqüència a causa de lesions de torsió o torsió de la cama. Accidents o generalment externs ... Fractura del peroné | Fisioteràpia després d’una fractura de tíbia
