En el marc de la medicina micronutrient (substàncies vitals), s’utilitzen les següents substàncies vitals (micronutrients) per a la prevenció (prevenció):
- La vitamina C. Una substitució amb vitamina C redueix significativament la freqüència d'un fred, Perquè vitamina C millora, entre altres coses, l'activitat de les cèl·lules assassines naturals (cèl·lules NK) i augmenta la multiplicació (proliferació) de T limfòcits.
En el context de la medicina micronutrient (substàncies vitals), les següents substàncies vitals (micronutrients) s’utilitzen per a la teràpia de suport de la infecció gripal (refredat):
- zinc: Una deficiència de zinc afecta l'activitat dels fagòcits ("cèl·lules carronyeres") i de les cèl·lules assassines naturals (cèl·lules NK), per la qual cosa s'ha de procurar garantir un subministrament suficient. A més, zinc té un efecte positiu sobre la durada i la gravetat de fred símptomes. Aquest efecte s'atribueix a la antioxidant i propietats antiinflamatòries (antiinflamatòries) de zinc.
Les recomanacions de substàncies vitals anteriors (micronutrients) es van crear amb l'ajut d'experts mèdics. Totes les afirmacions es recolzen en estudis científics amb alts nivells d’evidència. Per a un teràpia recomanació, només es van utilitzar estudis clínics amb els graus més elevats d’evidència (grau 1a / 1b i 2a / 2b), que per la seva elevada importància demostren la recomanació de la teràpia. Aquestes dades s’actualitzen a determinats intervals.
* Les substàncies vitals (macro i micronutrients) inclouen vitamines, minerals, oligoelements, vital aminoàcids, vital àcids grassos, Etc
