Què és l'aracnofòbia?
L'aracnofòbia o por a les aranyes pertany a les anomenades fòbies específiques del tipus fòbia animal. A Europa està molt estès i es produeix principalment en dones. Això es pot explicar pel fet que els nois, a diferència de les noies, sovint han après des de ben petits a tractar amb les aranyes o a suprimir la por i el fàstic.
Els fòbics de les aranyes són conscients que la seva por a les aranyes és exagerada, sobretot perquè cap de les aranyes natives d'Alemanya és realment perillosa per als humans. Les aranyes natives de les nostres latituds temperades produeixen un verí força feble per als humans.
Per tant, la picada d'una aranya creuada no fa més mal que una picada de mosquit. No obstant això, algunes persones amb aracnofòbia s'enfronten a pors mortals quan s'enfronten a una aranya.
Com es tracta l'aracnofòbia?
Molts malalts accepten la seva por a les aranyes evitant el contacte tant com sigui possible. Aquesta estratègia d'evitació acostuma a afectar amb prou feines els malalts en la seva vida quotidiana. Per tant, només uns pocs busquen tractament.
No obstant això, l'aracnofòbia restringeix la llibertat dels afectats. Alguns no s'atreveixen a entrar a les golfes o al soterrani. La por de trobar-se amb aranyes és una gran càrrega a la llarga.
Com que és un trastorn psicològic, és necessari un tractament terapèutic. La teràpia per a l'aracnofòbia té bones possibilitats d'èxit. Si la fòbia només és lleu, unes poques hores poden ser suficients per vèncer la por.
Per a les persones amb aracnofòbia, per exemple, inicialment és inimaginable tocar o agafar una aranya a la mà. Amb l'ajuda d'un terapeuta, és possible superar gradualment aquesta por a les aranyes.
Quines són les causes?
Per què algunes persones desenvolupen aracnofòbia encara no s'entén clarament. Els moviments ràpids i ràpids, que s'amaguen a l'amagat i l'aparició sobtada, poden tenir un paper important, que sembla impredictible i, per tant, amenaçador per a les persones amb aracnofòbia.
A més, les aranyes s'associen principalment amb connotacions negatives a Europa. El seu aspecte inusual amb sis ulls i vuit potes peludes fa dels animals un personatge principal popular per a les pel·lícules de terror. Tanmateix, això per si sol no és suficient per explicar l'origen de l'aracnofòbia.
La por a les aranyes s'aprèn sovint. Normalment es desenvolupa en la infància. Si els pares reaccionen amb por a les aranyes, els nens adopten el comportament.
Examen i diagnòstic
Aquells que no estan segurs de si pateixen aracnofòbia tenen l'opció de fer proves a Internet per a una valoració aproximada. Per a l'autoavaluació, per exemple, hi ha el Qüestionari de la fòbia de l'aranya (SPF).
