Mesurament del cabal màxim: amb quina freqüència és necessari?
Per tenir una bona visió general de l'estat dels seus bronquis en malalties obstructives de les vies respiratòries com l'asma o la MPOC, els pacients haurien de mesurar el flux màxim almenys una vegada al dia. En determinats casos, també s'aconsella mesuraments més freqüents en situacions que poden tenir un impacte negatiu en l'estabilitat de les vies respiratòries (p. ex. esforç físic important, infeccions respiratòries, contacte amb substàncies al·lergèniques en l'asma). Fins i tot si la vostra pròpia situació de respiració es deteriora notablement per motius desconeguts, és millor que els afectats mesuren directament el seu flux màxim.
Mesurament del cabal màxim: com fer-ho correctament
Per tal d'obtenir valors significatius d'aquesta autoprova, heu de realitzar correctament la mesura. Assegureu-vos que sempre feu la prova a la mateixa hora del dia, normalment poc temps després de prendre el vostre medicament broncodilatador. Com realitzar correctament la mesura:
- Primer poseu el punter del mesurador de cabal màxim a zero.
- Posa't dret, subjecta el dispositiu horitzontalment davant de la boca i exhala una vegada i després inhala profundament.
- Després de mantenir l'aire inhalat durant un breu moment, tanqueu l'embocadura amb els llavis.
La teva respiració mou el punter del dispositiu de mesura (o la pantalla digital) al valor de la velocitat màxima del flux. A partir d'això, podeu obtenir informació sobre l'amplada de les vostres vies respiratòries en comparació amb mesures anteriors. Per compensar les fluctuacions individuals, hauríeu de realitzar la mesura tres vegades seguides. El valor mesurat més alt és vàlid. Introduïu-ho al vostre registre de flux màxim (vegeu a continuació: Documentació).
Mesurador de cabal màxim: valors normals
Com tots els valors de la funció respiratòria, els valors estàndard de flux màxim també difereixen segons el pacient. Els adults, per exemple, tenen un rang normal diferent al dels nens, ja que els valors depenen de la mida corporal, entre altres coses. Altres factors que influeixen són l'edat i el sexe del pacient. Els valors que podeu (i hauríeu) d'aconseguir també depenen de la malaltia subjacent: les persones amb una condició d'asma pronunciada, per exemple, solen aconseguir valors més baixos que els seus companys amb salut pulmonar, fins i tot amb un bon tractament farmacològic.
Hi ha una taula de cabals màxims corresponent perquè no hàgiu de calcular els valors de cabals màxims normals per separat. Podeu obtenir la taula adequada per a vosaltres del vostre metge o trobar-la a Internet.
Mesurament del cabal màxim: què signifiquen els valors mesurats?
Tanmateix, si els valors màxims de cabal cauen amb el temps, això indica un estrenyiment de les vies respiratòries. En aquest cas, òbviament, la vostra teràpia actual no és suficient. Parleu amb el vostre metge tan aviat com sigui possible per ajustar el vostre medicament.
Els pacients poden aprendre maneres més precises d'avaluar la mesura del flux màxim en cursos de formació sobre l'asma, per exemple, el sistema de semàfors molt utilitzat.
Mesura del cabal màxim: documentació
Els pacients amb malalties respiratòries cròniques com l'asma han d'enregistrar regularment els valors màxims del mesurador de cabal, els seus símptomes i esdeveniments importants com l'estrès o la malaltia en un diari d'asma. Han de presentar aquests registres a les cites amb el metge. Això facilita al metge esbrinar el motiu dels possibles canvis en la funció pulmonar i l'ajuda a comprovar ràpidament l'èxit de la teràpia.
Al vostre registre de flux màxim, també hauríeu d'anotar quins medicaments (no només els per a la vostra malaltia respiratòria!) estava prenent abans de la mesura del flux màxim, ja que poden afectar l'estat dels vostres bronquis.
