Què és el domini dels estrògens?
Els metges parlen de domini dels estrògens quan el nivell sanguini d'estrògens és massa alt en relació amb el nivell de progesterona, per exemple, perquè el cos produeix massa estrògen o massa poca progesterona.
Els estrògens i la progesterona són dues hormones sexuals vitals que realitzen tasques importants, especialment en el cos femení: Intervenen en la regulació de diverses funcions corporals com el cicle menstrual i la reproducció.
En el domini dels estrògens, aquesta interacció equilibrada d'hormones es veu significativament alterada.
Domini d'estrògens: símptomes
El domini dels estrògens es pot associar amb una àmplia gamma de símptomes que afecten el benestar general dels afectats. Els símptomes més comuns del domini dels estrògens s'expliquen amb més detall a continuació:
Cicle menstrual alterat
També és possible detectar entre períodes menstruals com a resultat del domini dels estrògens.
Un desig existent de tenir fills pot romandre incomplert a causa dels trastorns del cicle. Tanmateix, si la causa es pot tractar amb èxit, moltes dones queden embarassades.
Augment de la síndrome premenstrual (PMS)
El domini dels estrògens pot agreujar els símptomes de la síndrome premenstrual (PMS).
L'augment de pes
Moltes dones amb domini d'estrògens informen d'augment de pes. En particular, els dipòsits de greix sovint s'acumulen als malucs, cuixes i abdomen.
Això es deu a l'efecte de l'hormona sobre l'emmagatzematge i el metabolisme del greix.
Fatiga
Les persones amb domini d'estrògens sovint denuncien fatiga crònica o una manca general d'energia.
Canvis d'humor i depressió
Algunes dones amb domini d'estrògens desenvolupen canvis d'humor, irritabilitat i fins i tot depressió.
Això es deu al fet que els estrògens afecten els missatgers nerviosos (neurotransmissors) del cervell que regulen l'estat d'ànim (com la serotonina).
Insomni
L'insomni és un altre símptoma comú del domini dels estrògens. El desequilibri hormonal altera el cicle natural del son del cos.
Disminució del desig sexual
Canvis benignes de mama
El domini dels estrògens augmenta el risc de canvis fibroquístics als pits. Això és:
El teixit conjuntiu dels pits augmenta i es formen petits quists (cavitats plenes de líquid) al teixit. Aleshores, els pits se senten nodulars, estan inflats i tendres.
Pèrdua de cabells
En casos rars de domini dels estrògens, les persones afectades perden el cabell. Més sovint, s'observa un cabell més prim.
"Boira cerebral" i problemes de memòria
El domini dels estrògens pot desencadenar problemes cognitius com la "boira cerebral", és a dir, un deteriorament del rendiment cognitiu, per exemple, en el sentit de problemes per trobar paraules i dificultats de concentració. També són possibles els lapsus de memòria.
Això s'explica pel fet que els estrògens afecten la funció cerebral, la producció de missatgers nerviosos (neurotransmissors) i la xarxa de cèl·lules nervioses.
Retenció d'aigua i inflor
Això es deu al fet que els estrògens afecten l'equilibri de líquids del cos.
Domini d'estrògens: tractament
La manera com els metges tracten el domini dels estrògens depèn de diversos factors. El més rellevant és la causa del desequilibri hormonal, quins símptomes es produeixen i la gravetat que són.
Els enfocaments generals per tractar la dominació d'estrògens inclouen:
Canvis en l’estil de vida
- Activitat física regular
- Reducció de l’estrès
- Canvi de dieta (per exemple, menys aliments processats, més aliments integrals)
- Evitació de toxines ambientals i substàncies hormonalment actives (vegeu: Causes del domini dels estrògens)
Teràpia hormonal
Plantes, minerals, probiòtics
Hi ha diverses substàncies a base d'herbes i suplements que poden ser adequats per tractar el domini dels estrògens.
Una de les substàncies més discutides és el DIM (diindolilmetà). DIM es forma a l'estómac a partir d'un ingredient en verdures crucíferes com el bròquil, la coliflor, la col, les cols de Brussel·les i la col.
A més, les verdures crucíferes contenen moltes fibres i altres nutrients que donen suport a l'equilibri hormonal general i inhibeixen la inflamació.
Les plantes medicinals com el pebre de monjo, l'angèlica xinesa (Dong Quai) i el cohosh negre (Cimicifuga) també s'acostumen a citar com a remeis eficaços per als símptomes de domini dels estrògens. Els estudis sobre la seguretat del seu ús, per exemple, són inadequats.
Es creu que el magnesi mineral ajuda a reduir l'estrès, una possible causa del domini dels estrògens. A més, els nivells saludables de magnesi ajuden amb els mals de cap relacionats amb la menstruació i milloren la qualitat del son.
Es creu que els probiòtics milloren la salut intestinal i donen suport al metabolisme saludable dels estrògens. Es tracta de preparats que contenen microorganismes “sans” com els que es troben a la flora intestinal natural.
Domini d'estrògens: causes i factors de risc
En el domini dels estrògens, hi ha un desequilibri entre els nivells d'estrògens i progesterona al cos: hi ha massa estrògens en relació amb la progesterona.
Una possible raó d'això és que el cos produeix una quantitat excessiva d'estrògens (per exemple, si hi ha molt greix corporal). Això es tradueix en un excedent absolut d'estrògens.
En resum, les principals causes de domini dels estrògens són:
Canvi hormonal durant la menopausa
Quan les dones arriben a la menopausa, els ovaris deixen gradualment de produir hormones sexuals.
Tanmateix, en el procés, els nivells de progesterona sovint cauen més ràpidament que els nivells d'estrògens durant la premenopausa i la perimenopausa. Això dóna lloc a un excedent relatiu d'estrògens (dominància relativa d'estrògens).
Excés de greix corporal
Això passa especialment quan algú té molt greix emmagatzemat a la regió abdominal (greix del ventre).
Funció hepàtica deficient
El fetge té un paper crucial en la metabolització i l'excreció d'hormones en excés, inclosos els estrògens. Per tant, quan la seva funció es veu afectada, es poden acumular molts estrògens, entre altres hormones, al cos.
Les possibles causes de la funció hepàtica deteriorada inclouen el consum excessiu d'alcohol, toxines ambientals i certs medicaments.
Estrès
La disminució dels nivells de progesterona produeix un excés relatiu d'estrògens.
Resistència a la insulina
La resistència a la insulina es produeix quan les cèl·lules del cos no responen eficaçment a l'hormona insulina, és a dir, al seu senyal per absorbir el sucre de la sang. Així, es desenvolupa un nivell elevat de glucosa en sang.
Aquesta condició contribueix al domini dels estrògens mitjançant dos mecanismes:
- La producció d'estrògens als ovaris i al teixit adipós augmenta.
Altres malalties
Algunes altres malalties també poden ser responsables del domini dels estrògens, per exemple, la síndrome d'ovari poliquístic (SOP). Aquest és un trastorn hormonal comú associat a un gran nombre de quists ovàrics i diversos símptomes. També pot estar associat amb una producció excessiva d'estrògens.
Per contra, els tumors malignes de la glàndula tiroide semblen ser més freqüents amb nivells elevats d'estrògens.
Xenoestrògens
L'exposició als xenoestrògens pot contribuir al domini dels estrògens per les substàncies químiques hormonalment actives que augmenten l'activitat estrogènica total al cos.
Teràpia de reemplaçament hormonal (TRH) desajustada.
En alguns casos, la teràpia de reemplaçament hormonal (TRH) pot causar domini dels estrògens, especialment si els suplements hormonals administrats no proporcionen un equilibri adequat d'estrògens i progesterona.
Domini d'estrògens: exàmens i diagnòstic
Per diagnosticar el domini dels estrògens, els professionals mèdics prenen la història clínica de la persona afectada, realitzen exàmens físics i proves de laboratori.
Prendre la història clínica
El metge pregunta a la persona afectada sobre els seus símptomes, cicle menstrual, possible embaràs, malalties anteriors i actuals, medicaments utilitzats i antecedents familiars.
Examen físic
El següent pas és un examen físic. Això permet al metge avaluar la salut general de les persones afectades i detectar possibles signes de domini dels estrògens com ara augment de pes, pits fibroquístics o pèrdua de cabell.
També busca signes d'afeccions que poden estar associades amb el domini dels estrògens, com ara problemes de tiroides o síndrome d'ovari poliquístic (PCOS).
Proves de laboratori
Nivells d'estrògens: normalment es mesuren tant l'estradiol (la forma més potent d'estrògens) com l'estrona (una forma més feble d'estrògens). Els resultats de la mesura es poden utilitzar per estimar el nivell total d'estrògens al cos.
Nivell de progesterona: atès que el domini dels estrògens es caracteritza per un desequilibri entre estrògens i progesterona, el valor mesurat del nivell de progesterona en comparació amb el del nivell d'estrògens és decisiu.
Nivells sanguinis d'altres hormones: quan aclareixen un desequilibri hormonal, els metges també determinen els nivells sanguinis d'altres hormones. Aquests inclouen l'hormona fol·liculoestimulant (FSH), l'hormona luteïnitzant (LH), el cortisol i les hormones tiroïdals. Aquestes hormones estan estretament relacionades amb els estrògens.
Determinació hormonal mitjançant test de saliva
Tanmateix, les proves de saliva generalment es consideren menys fiables que les anàlisis de sang, i no tots els proveïdors d'atenció mèdica utilitzen aquest mètode per al diagnòstic. Més aviat, l'utilitzen especialment per controlar l'eficàcia del tractament.
