Deixeu anar els rampes del diafragma
Per resoldre un espasme diafragmàtic ràpidament, hi ha algunes mesures que poden prendre totes les persones afectades. Tot i això, l’eficàcia és controvertida. Els exercicis inclouen respiració a l'aire i després premeu la pressió abdominal durant uns segons.
Beure aigua gelada també pot ajudar. Mantenir l’aire durant 20-30 segons també es descriu com antiespasmòdic. En cas de rampes greus, l’abdomen superior es descriu ferm i distès.
Si els símptomes ho permeten, també podeu intentar afluixar diafragma amb un cert massatge tècnica des de fora. Amb aquest propòsit, l’abdomen superior s’ha d’acariciar amb el pla de la mà. Com que les rampes solen durar pocs segons, aquestes mesures sovint no són necessàries.
El tractament més eficaç es descriu com l’ús d’aigua gelada i la retenció a l’aire. Cal tenir en compte que aquestes mesures de tractament només poden tractar la irritació diafragmàtica simple i la seva conseqüència rampes. Aquestes mesures no ajuden a causes més greus, com l’hèrnia per hiat.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
