Consells contra la sudoració a la part inferior
Hi ha alguns consells que poden ajudar a reduir la sudoració a la part inferior o, com a mínim, a evitar taques de suor desagradables. 1. reduir excés de pes: La reducció de pes és una mesura eficaç per evitar la sudoració a la part inferior. La pèrdua de pes redueix la fricció a la pell i, per tant, la producció de suor.
Obesitat sovint és la causa de la sudoració intensa. 2. roba interior funcional: portar roba interior funcional, com és habitual en els esports, ajuda a prevenir les taques de suor i evita una desagradable sensació de mullat a la pell. 3. pols per a nadons: una mica de pols per a nadons a la pell pot unir líquids i evitar que es formin taques de suor a la roba.
Malauradament, la pols per a nadons només proporciona alleujament a curt termini. Per exemple, es recomana utilitzar-lo abans d'una cita important. Això pot evitar que es formin taques de suor durant un curt període de temps.
cremes antitranspirants: les natges no s’han de ruixar amb desodorants, ja que hi ha el risc que els ingredients puguin arribar a les mucoses i causar irritació. Hi ha cremes o solucions antitranspirants que es poden aplicar directament a la pell. 5. cabell eliminació: especialment les persones peludes que suen molt a les natges haurien de pensar en la depilació permanent d’aquesta regió.
Així, la formació de merda es redueix i les olors desagradables també són menys freqüents. 6. pantalons de color clar i teixits transpirables: les taques de suor són molt menys visibles en els pantalons de color clar que en els foscos. Per tant, els teixits lleugers són molt recomanables per a persones que suen molt. L’elecció del teixit també té un paper important. El cotó i el lli són preferibles com a teixits transpirables a les fibres sintètiques.
Causes
La sudoració intensa a les natges és especialment freqüent entre els homes. Tanmateix, les persones afectades han de ser conscients que aquest fenomen sol ser una hiperactivitat patològica de la malaltia glàndules sudorípares. Per aquest motiu, s’hauria d’investigar amb urgència la causa de la sudoració intensa a les natges.
Algunes persones solen produir grans quantitats de suor. Aquesta forma d’hiperhidrosi és hereditària, és a dir, la transmet als fills la mare o el pare. En la hiperhidrosi hereditària, la sudoració excessiva es pot generalitzar i localitzar, per exemple a les natges.
A més, malalties que condueixen a una activació excessiva de l’autònom sistema nerviós, o més exactament el sistema nerviós simpàtic, pot estimular la producció de suor i provocar una sudoració excessiva a les natges dels afectats. En general, també es pot observar que especialment les persones amb trastorns metabòlics congènits o adquirits tendeixen a suar més a les natges. En aquest context, els trastorns de la sang nivell de sucre (diabetis mellitus) i la tiroide les hormones (hipertiroïdisme) juguen un paper decisiu.
Fins i tot gent que ho és molt excés de pes solen desenvolupar hiperhidrosi adquirida de les natges. Fins i tot en persones amb obesitat, la sudoració intensa a la zona de les natges pot, en determinades circumstàncies, estar associada a una alteració de l’hormona equilibrar. A més, excés de pes les persones solen patir trastorns de regulació respiratòria relacionats amb el son (l’anomenada síndrome d’apnea del son), que poden provocar una sudoració excessiva de les natges.
Tot i que els homes són molt més freqüentment afectats per la sudoració intensa a les natges, les dones també poden desenvolupar hiperhidrosi amb l’edat. La raó d’aquest fenomen són de nou les pertorbacions hormonals com les que es produeixen durant la menopausa. Altres causes de l’aparició de sudoració intensa a les natges poden ser els trastorns reguladors de la sang pressió (hipertensió) o problemes circulatoris.
No obstant això, la hiperhidrosi també es pot produir com a efectes secundaris de moltes drogues o pot ser causada pel consum regular d’alcohol, nicotina o drogues. Una visió general de les causes de la sudoració intensa a les natges: sobrepès (obesitat) Trastorns hormonals del consum excessiu d 'alcohol (per exemple, durant menopausa o després del naixement) malalties de la tiroide (hipertiroïdisme) diabetis mellitus hipertensió (hipertensió) malalties infeccioses com tuberculosi, VIH, Hepatitis Malalties tumorals Síndrome d'apnea del son Augment crònic de la temperatura corporal Problemes psicològics (p. Ex trastorns d’ansietat) Alcohol /nicotina/ consum de drogues A més, la sudoració intensa a les natges pot ser causada per un error dieta, independentment de la presència d’una malaltia subjacent rellevant. Els aliments especialment picants poden estimular temporalment la producció de suor i, per tant, conduir a sudar intensament a les natges.
- Sobrepès (adipositat)
- Consum excessiu d’alcohol
- Trastorns hormonals (per exemple, durant la menopausa o després del naixement)
- Malalties de la glàndula tiroide (hipertiroïdisme)
- Diabetis mellitus
- Pressió arterial alta (hipertensió)
- Malalties infeccioses com la tuberculosi, el VIH i l’hepatitis
- Malalties tumorals
- Síndrome d'apnea del son
- Augment crònic de la temperatura corporal
- Problemes psicològics (per exemple, trastorns d'ansietat)
- Consum d’alcohol / nicotina / drogues
Tots els articles d'aquesta sèrie:
