Una forta càrrega de treball i la por a l’atur condueixen a cada vegada més empleats depressió i incapacitat per treballar. Una estadística diu que el 2012 gairebé la meitat dels jubilats anticipats van deixar de treballar la salut mental problemes - depressió sent la causa més freqüent. Depressió i altres la salut mental els problemes també prenen un paper cada vegada més important en les baixes laborals, cosa que representa ara el segon diagnòstic més comú de totes les baixes mèdiques. Des del 2000, el nombre de dies d’absència per depressió ha augmentat gairebé un 70 per cent. El 2013, el 7.1% de tots els dies d’absència reportats es van deure a depressió. Estadísticament, per tant, cada persona ocupada va faltar un dia a causa de la malaltia.
Deprimit a la feina
Tot i que els informes anuals de baixes laborals han disminuït de mitjana des de mitjans dels anys noranta, el nombre de baixes anuals la salut mental-ha crescut les fulles malaltes relacionades. Una gran proporció d’aquests mentals health-Les baixes relacionades amb malaltia es deuen a la depressió. Per por de no poder seguir el ritme de la feina i fins i tot de perdre la feina, molta gent va a treballar fins i tot quan es troba en situació de pobresa health. No prenen baixa mèdica, tot i que realment necessiten temps i descans per recuperar-se. Les queixes físiques simplement s’ignoren. El cos, que aleshores ja està malalt, està exposat a la permanent estrès a causa del temps i la pressió de rendiment en el treball. Com a resultat, als empleats els costa concentrar-se i la muntanya de treball creix. Aquest desenvolupament és al seu torn una raó més per anar a l'oficina malgrat tot febre i dolor. Es desenvolupa un cercle viciós. En algun moment, els empleats afectats ja no poden complir els requisits de rendiment i els problemes psicològics s’afegeixen a les queixes físiques. El perill de caure en la depressió és ara un fet. Com a molt tard, una nota malalta és inevitable.
Per què la feina et fa malalt?
Hi ha moltes raons per al nombre creixent de malalties depressives. A causa de tecnologies, com Internet o la telefonia mòbil, l’àmbit de treball i horari laboral ha canviat en les darreres dècades. Avui en dia, les persones tenen moltes més tasques a realitzar en molt menys temps. Tot s’ha de fer més ràpid i als treballadors se’ls queda poc espai per al descans i les activitats d’oci. Els períodes de descans necessaris per a un cos sa solen ser curts.
Deprimit per les hores extres
Segons una enquesta de DGB del 2014, gairebé cada quart alemany treballa com a mínim sis hores extraordinàries a la setmana a causa de l’elevada càrrega de treball. Després de la feina feta, molts poden simplement no apagar-se. Molts dels professionals alemanys continuen treballant fins i tot en el seu temps lliure. Ja de tres a quatre hores extraordinàries diàries augmenten el risc de patir coronaris artèria malaltia en un 60 per cent.
Deprimit per la disponibilitat permanent
En una enquesta realitzada per l'Associació Alemanya d'Empreses salut Fons d’assegurances (BKK) el 2011, més del 80 per cent dels enquestats d’entre 18 i 65 anys ja sentien que havien d’estar disponibles per a clients, col·legues i superiors i podrien arribar als negocis a través dels seus telèfons mòbils fins i tot després de l’horari laboral. Aquesta càrrega constant pot fer que la gent es posi malalta i lead als estats d’ànim depressius.
Quin tipus de treball et fa deprimir?
Molts empleats se senten sovint esgotats i amb massa feina. Molts treballadors de torn i de nit pateixen trastorns del son perquè els seus cossos no poden mantenir-se al dia amb el ritme canviat. La frustració s’acumula en ells i ja no poden obtenir cap sentit positiu d’assoliment en els seus llocs de treball, sinó que se senten fonamentalment desbordats. Altres símptomes com l’alegria, la manca d’interès, trastorns del son i pèrdua de gana s’afegeixen. Si s’afegeixen problemes privats, com la pèrdua d’un amic o membre de la família, conflictes de parella o cops de destí, es pot desenvolupar una depressió greu a partir de la sobrecàrrega.
Incapacitat per treballar a causa de la depressió
La depressió greu normalment només es pot tractar amb medicaments d’acció forta, com ara els antidepressius. Les persones afectades ja no poden conduir un vehicle ni manejar maquinària. Ja no poden exercir la seva professió i es considera que no poden treballar. Si la capacitat de treball encara està severament i permanentment deteriorada malgrat el tractament eficaç de la depressió crònica, els afectats poden sol·licitar la jubilació. Si el dret a la pensió el decideix el respectiu transportista d’assegurança de pensions.
Reconèixer les malalties mentals en el lloc de treball
A "primers auxilis”Pot ser donar seguretat a les persones responsables en el tractament del tema sensible i ajudar els empleats en situacions de crisi en casos concrets. La intervenció oportuna ajuda a prevenir crisis més grans. Es pot reduir l'absentisme i el coneixement dels empleats afectats roman a l'empresa. Tothom a l’empresa hauria de tractar de manera més oberta els problemes i trastorns psicològics, perquè només els empleats que s’atreveixen a abordar les crisis psicològiques en una etapa primerenca poden ser ajudats a temps i a llarg termini. Sovint són els col·legues els que primer observen un canvi de comportament, de vegades aquests són els símptomes d’un malaltia mental. No s’han d’ignorar aquests signes:
- La persona afectada sembla indiferent o despectiva o fins i tot agressiva
- Està sotmès a forts canvis d'humor
- Està aïllat i es tanca
- Mostra un rendiment en declivi o fortes fluctuacions en el rendiment
- No s'atreveix a fer res més, en general sembla insegur
- Fa moltes pauses i sovint es fa notablement malalt
- Se sent "assetjat", atacat personalment o atacant altres persones.
Si es percep la visibilitat, és important acostar-se a la persona afectada i abordar el comportament canviat, com ara intervenció primerenca per part dels empleats i col·legues poden prevenir conseqüències més greus com la pèrdua d’ocupació. Comentaris com ara "Agafa't! “, Estan completament fora de lloc, com ara depressió, ansietat o alcohol la dependència són malalties greus que no es poden fer front amb un petit esforç de voluntat.
