Detectar grumolls al pit
Els nòduls del pit són asimptomàtics i només són visibles externament quan el gruix sobresurt de la pell o s’han produït retraccions per sobre del grumoll. Atès que només és així després que el grum hagi crescut durant molt de temps, la majoria dels grumolls es poden reconèixer per palpació. O bé la dona palpa el grum per casualitat, per exemple, mentre es dutxa, o el ginecòleg el nota durant una visita al ginecòleg durant un examen mamari.
Per tal de detectar grumolls al pit amb el temps i per poder iniciar la teràpia adequada, es recomana que totes les dones palpin els pits per comprovar si hi ha canvis de teixit o grumolls. La millor manera de facilitar l’autoexamen és situar-se davant d’un mirall. En primer lloc, mireu els vostres pits des de fora.
Els punts importants a tenir en compte són la mida aproximadament igual dels pits (normalment un pit és naturalment una mica més gran), la forma i la textura de la pell. Els mugrons també necessiten un examen més proper. Heu de jutjar la mida, el color, la forma i si s’escapa del líquid quan es produeix Nipple es prem.
El següent pas és palpar el pit. Amb la mà esquerra s’examina el pit dret, amb la mà dreta el pit esquerre. La mà “no utilitzada” pot aixecar el pit suaument per facilitar la palpació completa.
Ara cada pit s’escaneja un darrere l’altre amb els tres dits mitjans. Un procediment sistemàtic garanteix l'exploració de tot el pit. Comenceu per la part superior, per sota del clavícula al estèrnum i treballeu cap a l'exterior en una línia horitzontal gairebé fins a l'aixella.
Procedeixi d'aquesta manera de dalt a baix fins que s'arribi al pit. Finalment, els pits s'han de "fer massatges" amb petits moviments circulars al voltant dels pits per avaluar la mobilitat del teixit. El teixit mamari sa és suau i fàcil de moure. Es poden produir petites irregularitats o teixits més densos, però no són motiu de preocupació, per exemple, conductes de llet o teixit glandular una mica més dens. Si noteu irregularitats directament durant l’autoexamen o si no esteu completament segur, sempre podeu consultar un ginecòleg i assegureu-vos, cosa que també heu de fer per optimitzar les possibilitats de recuperació en cas de malaltia greu.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
