Diagnòstic
El primer pas en el diagnòstic de la síndrome de la columna cervical és una consulta detallada metge-pacient (anamnesi). Durant aquesta conversa, el pacient ha de descriure amb el màxim de detalls possible coll i mals de cap ell / ella ha experimentat. Especialment la localització i la qualitat exactes (apagades, estirades, apunyalades) del mal de cap poden proporcionar una primera indicació del problema subjacent.
Després se segueix un examen físic, durant el qual es comprova la mobilitat de tota la columna vertebral. A més, el metge realitza una sèrie de proves funcionals especials que poden proporcionar pistes addicionals sobre la possible causa de la síndrome de la columna cervical amb coll i mals de cap. L'esquena i coll també s’examina la tensió dels músculs.
A més, s’hauria d’examinar tant la sensibilitat com la força dels braços. Restriccions del fitxer reflex pot indicar una localització exacta de la malaltia subjacent. Si hi ha alguna anomalia en aquestes àrees, un neuròleg també hauria d’estar implicat en el diagnòstic.
Després de fer un possible diagnòstic sospitós, el metge en tractament sol ordenar altres passos. En presència d’una síndrome de columna cervical amb coll i mals de cap, se solen fer radiografies de la columna cervical. Si aquest procediment no condueix a l'objectiu desitjat, es pot fer una ressonància magnètica addicional.
Prevenció
Les queixes a la zona de la columna vertebral es poden prevenir en molts casos. Especialment les malalties que afecten els segments de la columna cervical sovint són causades per deformacions exagerades i posturals. Per aquest motiu, és important assegurar un moviment i una estabilització suficients de la columna vertebral mitjançant la formació de músculs.
Les persones que sovint treballen assegudes (per exemple, a l'ordinador) poden prevenir la síndrome de la columna cervical i els mals de cap associats fent pauses regulars. Durant aquests descansos laborals, relaxació s’han de realitzar exercicis per als músculs del coll, les espatlles i l’esquena. Aquest tema també pot ser del vostre interès: Exercicis al lloc de treball durant el treball amb PC
