A fractura es caracteritza per dolor, inflor i hematoma formació. També es tradueix en una capacitat limitada per suportar pes. Al principi, el metatarsià fractura es tracta amb una sabata Vakoped, que s’ha de portar durant unes 4-6 setmanes. Si el peu es carrega massa d'hora i / o massa, el procés de curació s'allarga enormement.
Possibles riscos en cas d’exposició massa primerenca
Si es torna a carregar el peu massa d'hora, es pot produir una refractura. La zona que ja estava trencada es torna a obrir o es fa encara més gran. A més, la inflor restant podria augmentar, igual que la dolor.
Una immobilització més llarga (immobilització) és el resultat sense càrrega. El procés de curació es retarda enormement i és possible que hi hagi inflor i dolor. Es redueix el límit de càrrega i es retarda setmanalment la curació completa de la lesió.
A més, la càrrega i la compensació incorrectes es fan més freqüents, de manera que es poden desenvolupar queixes a la cadena ascendent (genoll, maluc, pelvis, columna vertebral). Una altra fatiga fractura a la zona del metatars també es pot produir a causa de la càrrega incorrecta. El desenvolupament de l’ansietat, degut a l’empitjorament, pot influir negativament en la crònica condició. És important realitzar un entrenament de la marxa durant el curs de la teràpia perquè el pacient aprengui a rodar del peu correctament.
Què cal tenir en compte ara?
Si el peu s’ha carregat massa aviat, s’ha de refredar immediatament i s’ha d’elevar el peu per reduir la inflamació i el dolor. Un examen renovat del metge dóna certesa sobre una possible lesió. Cal seguir sempre les instruccions del metge.
Cal reduir la tensió al peu o evitar-la completament. Si l’esport s’ha començat massa aviat o massa funcionament s’ha fet, s’ha d’aturar. La bomba de vedells també s'ha de realitzar per recolzar el limfa flux. Els pacients impacients poden obtenir cama força entrenant tota la cama, excloent el peu, per exemple mitjançant la diagonal PNF. En general, però, la càrrega anterior es redueix al mínim i es deixa curar completament el peu.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
