Esternudar. Tothom ho sap: una expulsió sobtada d’aire. Però, què passa realment quan esternutes? Els esternuts són una expulsió involuntària i explosiva d’aire a través del nas - sovint a través de boca.
Què és esternudar?
Esternudar és una expulsió d’aire a través de la nas i boca. Es desencadena per un estímul d'esternuts. Esternudar és una expulsió d’aire a través de la nas i boca. Es desencadena per un estímul d'esternuts. L’esternut està destinat a expulsar les secrecions nasals, així com la pols o altres objectes estranys, per exemple, pebre com a estímul d’esternuts. Hi ha moltes causes possibles d 'esternuts: Irritació del mucosa nasal és tan concebible com una llum molt brillant, un lèrgia o excitació sexual. Les persones malaltes en particular haurien d’intentar no esternudar a prop d’altres persones, perquè els esternuts poden transmetre’s els bacteris i patògens a través de infecció per gotes. L’esternut es produeix en tres fases. En primer lloc, s’inhala l’aire. Després, després de mantenir la respiració durant un curt temps, els músculs d'exhalació de l'abdomen i pit contracte brusc. En aquest moment, l’aire torna a ser expulsat pel nas i la boca, i amb una velocitat sorprenent: s’han mesurat velocitats d’esternut de més de 160 a 180 km / h.
Funció i tasca
L’esternudar és principalment un reflex protector del propi cos, que s’utilitza per eliminar diversos cossos estranys del nas. Independentment de quins cossos estranys estiguin implicats: pols, els bacteris, virus, pol·len, insectes o microorganismes. Les nostres pròpies secrecions nasals també poden ser responsables d’un esternut. Qualsevol cosa que irriti el mucosa nasal de qualsevol manera pot desencadenar un reflex d’esternuts. Normalment, la gent esternuda principalment a la tardor i a l’hivern i, sovint, l’esternut serveix com a prevenció d’un clàssic fred. Tanmateix, no cal estar ni emmalaltir-se per esternudar. Un altre exemple clàssic d’un reflex d’esternuts són les al·lèrgies. Aquí, per exemple, pol·len o animal cabell irritar la mucosa i es produeix una reacció inflamatòria. El posterior esternut expulsa tots els cossos estranys, netejant així les vies respiratòries. No obstant això, algunes persones també han d’esternudar quan arrencen el seu celles, per exemple. Això es deu a l'anomenat nervi tripleta (nervi trigemin). És el cinquè nervi cranial i participa significativament en els esternuts. Està àmpliament ramificat i també transmet estímuls i dolor fins al cervell, per exemple. Arrencant a cabell, en aquest cas a celles, pot irritar aquest nervi de tal manera que cal esternudar, encara que no hi hagi estímul mucosa nasal - el nervi està pràcticament enganyat. L’esternudar és, per tant, una funció autonetejable del cos i, per a persones sanes, també és inofensiu. A més, no s'ha de suprimir els esternuts: a causa de la pressió, hi ha un risc de dany orella mitjana o el timpà. A més, suprimir els esternuts també pot provocar els bacteris per entrar als sinus. Les inflamacions doloroses poden ser el resultat d'un esternut suprimit.
Malalties i queixes
Hi ha un nombre sorprenent d’històries de terror al voltant del fenomen dels esternuts. Un rumor que persisteix en la ment de la gent és que les funcions corporals suposadament s’aturen durant els esternuts. A més, que els ulls cauran de les seves bases si no els tanqueu quan esternudeu és només un mite. Si bé esternudar pot llançar cor i circulació fora de cop per un breu moment, el pols i sang la pressió normalment torna a la normalitat immediatament després de l'esternut. En casos rars, els esternuts també poden provocar desmais; en aquest cas, s’ha de consultar en qualsevol cas amb un metge. No obstant això, és segur que els esternuts poden transmetre bacteris i altres patògens per infecció per gotes. Al cap i a la fi, a més de tossir, esternudar és una de les principals fonts d’infecció en els refredats o grip-com infeccions. Al cap i a la fi, no és per res que després d’un esternut es desitgi a la persona interessada “bé health“. El tractament de l'esternut depèn de què el desencadeni: lèrgia o un fred. En cas de fred, esternudar és només un símptoma que es produeix juntament amb altres símptomes com tes, fred o mal de coll. En aquest cas, s’ha de tractar tot el refredat lèrgia-relacionats, per exemple en el cas del fenc febre o un al·lèrgia al pol·len, la persona afectada ha d’evitar l’al·lergen o prendre un antihistamínic perquè l’esternut disminueixi. En el cas d’al·lèrgies greus, hiposensibilització també es pot realitzar. En aquest tractament, el pacient rep dosis mínimes de la seva substància causant d’al·lèrgies injectades sota el pell a intervals regulars. Després d’acabar el tractament, el cos ja no hi reacciona o reacciona menys amb reaccions al·lèrgiques, com ara esternuts. Tanmateix, el reflex d'esternuts també es pot enginyar si realment ho ha de ser. Per fer-ho, ajudarà, per exemple, si premeu la tecla llengua fermament contra el sostre de la boca. Una altra opció és col·locar dos dits a l’arrel del nas i prémer lleugerament. Tanmateix, tots dos mètodes només funcionen si reaccioneu al primer senyal d’alerta, el formigueig al nas. Això pot suprimir fàcilment els esternuts.
