Malalties del peu

Opcions de tractament a llarg termini Durant el procés de curació, podeu utilitzar-ne una que redueixi les forces de tracció del tendó d’Aquil·les i, per tant, acceleri el procés de curació. Després del procés de curació, però, s’ha de retirar la plantilla de nou perquè, en cas contrari, el tendó d’Aquil·les es pot escurçar permanentment. Especialment per als corredors, és aconsellable fer un ... Opcions de tractament a llarg termini | Teràpia d’una inflamació del tendó d’Aquil·les

Mesures terapèutiques actives Les opcions de tractament actiu de la tendinitis d’Aquil·les inclouen entrenament amb peses per enfortir el tendó d’Aquil·les i fer-lo menys susceptible a l’estrès futur. Els exercicis d'estirament també són útils aquí. Important Els exercicis d’enfortiment i estirament només s’han de realitzar una vegada que la inflamació del tendó d’Aquil·les hagi disminuït. Especialment massa aviat i massa pronunciat ... Mesures terapèutiques actives | Teràpia d’una inflamació del tendó d’Aquil·les

Remeis casolans per a la teràpia En la teràpia de la tendinitis d’Aquil·les, els refrigerants s’utilitzen principalment en la primera fase. Aquests poden ser, per exemple, embolcalls de quark o de col. D’una banda, es refreden perquè la quallada o la col són fredes i, per altra banda, les compreses són humides, cosa que fa que es refredi ... Remeis casolans per a la teràpia Teràpia d’una inflamació del tendó d’Aquil·les

Durada de la teràpia La teràpia d'una inflamació del tendó d'Aquil·les és sovint llarga. Com a regla general, la durada del tractament depèn de la forma en què les persones afectades estrictament compleixin una prohibició inicial de l’esport i de la forma amb què gestionen el retorn a l’esport. En la majoria dels casos, els símptomes inflamatoris aguts es poden alleujar en un termini de ... Durada de la teràpia | Teràpia d’una inflamació del tendó d’Aquil·les