La hidroteràpia és un nom per al tractament amb aigua aplicacions. Kneipp i Prießnitz són considerats els fundadors de la hidroteràpia, encara que els tractaments amb aigua per alleujar malalties ja existien entre els antics romans.
el procediment
Usos d’hidroteràpia aigua en totes les formes i formes concebibles. L’aigua tampoc fred, calent, alternant calent, calent o vapor. S'utilitzen les següents formes d'hidroteràpia:
- Abklatschung
- Fregar
- Piscina
- Banys d’exercici
- Tractaments al vapor
- Fosa per raig de pressió o flash
- Fosa Kneipp
- Teràpia amb raig d’aigua
- Trepitjar aigua
- Embalatges i paquets
Efectes de la hidroteràpia
Els efectes de la hidroteràpia són molts i variats. En funció de la malaltia o símptoma, es selecciona la forma d’aplicació d’aigua adequada:
- Fred l’aigua s’amplia, dinamitza el cos i la ment. De la mateixa manera, contraresta la inflamació.
- L’alternança d’aigua tèbia estimula sang circulació al cos, de manera que el sistema immune es reforça i el cos és capaç de combatre o fins i tot prevenir malalties. Genoll o cama repartiments amb fred l'aigua també augmenta sang circulació i, per tant, pot ajudar a reduir les varius vena formació.
- L’aigua tèbia té un efecte relaxant i s’utilitza per a banys relaxants o per a càteres càlides.
Els casts de Kneipp (casts Kneipp) sovint s’enriqueixen amb additius a base d’herbes, que, segons la composició, poden ser revigorants, estimulants i estimulants, o relaxants i relaxants. Els banys de vapor i sauna alleuen la susceptibilitat vies respiratòries a infeccions.
Una forma especial d’hidroteràpia és hidroteràpia de còlon per a neteja i sanejament intestinal.
Beneficis
La hidroteràpia ajuda el cos a superar millor els canvis de temperatura. Enforteix el sistema immune i, per tant, les defenses del cos. Pot ajudar a alleujar la tensió i la facilitat dolor, ajudant-te a sentir-te bé i en harmonia amb tu mateix i amb el teu cos.
