Breu visió general
- Què ajuda contra la pell impura? El que ajuda depèn, entre altres coses, del tipus de pell. La regla general és: no escolliu els grans i altres. i utilitzeu productes de neteja i cura adequats al vostre tipus de pell (pH neutre si és possible).
- Causes de la pell amb taques: per exemple, canvis hormonals o producció excessiva de sèu. L'estrès, la mala alimentació i el clima (interior) probablement també poden promoure els grans, els punts negres i l'acne.
- Quan veure un metge? En cas de patiment sever i de llarga durada, heu de consultar un dermatòleg.
- Opcions de tractament: per exemple, medicaments com els derivats de l'àcid de la vitamina A o les solucions que maten els bacteris.
Pell amb taques: què ajuda i què no?
- Pell normal: el cas òptim. No té massa ni massa poc oli i humitat i és fàcil de cuidar. Les taques de la pell no són un gran problema, però poden ser causades, per exemple, per canvis hormonals, cura incorrecta o aire condicionat/escalfat de l'habitació. Aleshores, una llet netejadora seguida d'un tònic facial pot ajudar.
- Pell greixosa: Té porus grans, és brillant i propensa a impureses i acne. De vegades és hereditària, en altres casos és causada per canvis hormonals (p. ex. durant la pubertat) o per medicació. Atès que la pell greixosa és bastant insensible, normalment podeu utilitzar gel de rentat, tòner facial que conté alcohol, així com productes per a la cura de la pell assecant.
- Pell seca: Té una funció protectora limitada i, per tant, només s'ha de cuidar amb suavitat. El problema aquí són menys impureses (els gèrmens es poden instal·lar més difícilment) que les irritacions, les arrugues i les inflamacions. Utilitzeu només productes de neteja suaus (si n'hi ha). Els productes hidratants i rics en oli alleugen la sensació de tensió.
- Pell mixta: Aquí l'anomenada zona T (front, nas, barbeta) és grassa, la resta seca. Això vol dir que s'ha d'utilitzar un producte de cura adequat per als dos tipus de pell.
- No et facis cap metge i, més aviat, no prenguis els grans tu mateix. El millor és anar amb la pell impura a les mans experimentades d'una esteticista: ella elimina els punts negres professionalment. En cas contrari, es poden produir més inflamacions i cicatrius.
- El millor és netejar la pell amb taques només amb "pH neutre" (pH aproximadament 5.5 - això correspon al mantell àcid natural de la pell), sabons suaus, sense fragància i respectuosos amb la pell o locions de rentat. I tampoc renteu la pell amb massa freqüència, ja que això pot destruir el mantell àcid i empitjorar la pell amb taques.
- Utilitzeu productes a base d'aigua (maquillatge sense oli, protector solar, etc.). Les cremes i cosmètics greixos o grassos obstrueixen els porus i afavoreixen la pell amb taques.
- Els productes que contenen àcids de fruites, àcid salicílic o àcid làctic sovint embelleixen la pell.
- Les mesures de cobertura i el maquillatge corrector de la pell són recomanables i bons per a l'ànima. Hi ha productes especials per a pells impures, que es poden reconèixer per indicacions com “no comedogan” (no obstruir els porus) o “sense greix”.
- Tot i que no s'ha demostrat la influència de la dieta sobre la pell amb taques: assegureu-vos de menjar una dieta saludable amb abundants fruites i verdures i beure abundants: es recomana uns dos litres de líquid al dia.
- Feu molt exercici a l'aire fresc: això augmenta el metabolisme i també és bo per a la pell.
- El millor és no tocar-se la cara amb les mans. Molts bacteris viuen als palmells de les mans, per això generalment és recomanable rentar-se les mans periòdicament per a la seva salut.
- Utilitzeu diferents tovalloles per a la cara i les mans.
- Gaudeix de substàncies i aliments només amb moderació que puguin agreujar la teva pell amb taques. El millor és observar si determinades substàncies afavoreixen la pell amb taques.
Pell amb taques: què no ajuda
La pasta de dents és un remei casolà que se suposa que ajuda amb els grans i els asseca, però no ho fa. Algunes pastes de dents contenen zinc, que té un efecte antiinflamatori. L'ingredient fluor, en canvi, tendeix a augmentar la inflamació. La pasta de dents també elimina massa oli de la pell. Es poden formar zones de pell vermelloses i inflamades. Per tant, la pasta de dents pot empitjorar encara més els símptomes.
L'oli d'arbre de te és eficaç contra la inflamació. Tanmateix, també pot desencadenar reaccions al·lèrgiques greus si s'aplica a la pell en forma altament concentrada i sense diluir, adverteix l'Institut Federal d'Avaluació de Riscos.
En general, no es garanteix que molts productes anti-grans de venda lliure funcionin com s'esperava: en una prova pràctica supervisada dermatològicament realitzada per BR el 2016, cap dels productes provats (un amb oli d'arbre del te, un amb zinc, un amb àcid salicílic) va mostrar una millora notable en l'aspecte de la pell després de dues setmanes.
Un any abans, Ökotest només va atorgar a quatre de les dotze tintures d'acne provades amb una qualificació "molt bona"; tots els altres van fallar. I Stiftung Warentest (4/2006) també va fer una ullada de prop a dotze productes anti-grans. Es va provar l'efecte anti-grans, l'aplicació (p. ex. eliminació, aplicació, sensació de pell) i la tolerabilitat. Resultat: Tres productes eren bons, però no hi havia cures miracles per a la pell amb taques.
Pell amb taques: causes i possibles malalties
Un punt negre es produeix quan les glàndules produeixen quantitats excessives de sèu. El sèu no pot sortir pel canal del fol·licle sebaci perquè l'epidermis està molt queratinitzada. Es forma un tap que tanca la sortida del canal fol·licular. La melanina del pigment de la pell dipositat reacciona amb l'oxigen de l'aire i enfosquit el tap; així es forma l'aspecte típic dels punts negres. Apareixen principalment al front, el nas i la barbeta, i sovint a tota la cara si la pell és grassa.
Si la inflamació de la pell es desenvolupa a partir dels punts negres, sovint es coneixen com a grans. La pell s'envermelleix, els bacteris i altres patògens poden instal·lar-se i provocar una infecció. Sovint es forma un punt focal de pus a la punta del granet.
A més de la pubertat, la segona meitat del cicle menstrual i l'embaràs solen anar acompanyats d'acne, perquè és quan augmenta la concentració de testosterona en el cos femení.
Altres factors
Els estudis de bessons han demostrat que els factors hereditaris també juguen un paper en si es produeix o no acne. A més, es diu que la dieta influeix en l'acne, tot i que encara no s'ha demostrat científicament. A més, se sospita que el clima (humitat, radiació UV) i altres factors ambientals causen taques a la pell.
L'acne també pot ser causat o agreujat per nombrosos medicaments. En són exemples els glucocorticoides (per exemple, per a malalties reumàtiques o al·lèrgiques i autoimmunes), andrògens (per exemple, per al tractament del càncer de mama) i esteroides anabòlics, psicotròpics o neurolèptics (medicaments antipsicòtics, per exemple, contra els deliris, estats d'agitació, etc.).
Pell impura: quan s'ha de veure un metge?
Tothom té la pell impura de tant en tant. Així que no necessiteu veure un metge cada vegada que tingueu un granet. Tanmateix, si patiu molt de pell impura, si teniu la pell impura durant molt de temps, si apareixen punts negres i grans per tot arreu o si apareixen nòduls, butllofes o inflamacions cutànies de gran àrea, sempre heu d'anar al metge. Perquè sense tractament suficient, o si et toques tu mateix els grans, es poden desenvolupar inflamacions a gran escala i grans cicatrius.
La persona de contacte adequada per a la pell impura és un dermatòleg, és a dir, un dermatòleg.
Pell amb taques: què fa el metge?
El metge primer et preguntarà quant de temps has tingut la pell amb taques, quins remeis ja has utilitzat contra ella o també vols saber algunes coses sobre el teu estil de vida: Com menges? Està prenent algun medicament, si és així, quins? Què passa amb el teu consum de nicotina i alcohol? Això donarà al metge algunes pistes inicials sobre què podria estar causant la pell amb taques.
Diagnòstic
També és important arribar al fons de les causes de la pell amb taques. La forma d'acne (acne vulgar o un altre tipus) també juga un paper en la teràpia. El dermatòleg també comprova si hi ha altres malalties de la pell que poden causar taques a la pell. Una anàlisi de sang ajuda a detectar desequilibris hormonals.
Teràpia
Si la neteja i la cura adequades no són suficients i la inflamació de la pell no desapareix, el metge pot prescriure medicaments. En general, utilitzarà una combinació de diferents substàncies, depenent de la forma i la gravetat de l'acne:
Els derivats de l'àcid de la vitamina A (retinoides, per exemple, adapalè, isotretinoïna, tretinoïna) són eficaços contra la pell amb taques amb grans i punts negres, així com contra la inflamació. Són molt efectius per al tractament de l'acne lleu.
Les solucions, les cremes i les locions de rentat que dissolguin els callos i els bacteris també ajuden amb l'acne lleu. El peròxid de benzoil dissol la capa còrnia de la pell i mata els bacteris. L'àcid azelaic és eficaç contra els punts negres, la inflamació i els bacteris. L'àcid salicílic dissol la capa superior de la pell i ajuda a obrir els porus. Això permet que l'excés de sèu s'escapi dels porus.
Les dones embarassades, les mares lactants i els nens menors de dotze anys no han de prendre determinats antibiòtics (per exemple, tetraciclines)!
Els anticonceptius hormonals amb antiandrògens poden ajudar les dones amb acne. Són adequats per a l'acne lleu a moderat.
En general, una cosa que definitivament necessiteu per a la teràpia de l'acne és paciència. La pell amb taques amb grans, punts negres i acne no desapareix d'un dia per l'altre. Heu de permetre durant diverses setmanes abans que la teràpia tingui efecte.
