La musculatura abdominal
La musculatura de l'esquena
Músculs de la cuixa
El cuixa (fèmur) és l'os més llarg del cos humà i, perquè està ancorat al Articulació del maluc, és essencial per a una marxa vertical i estable. Per habilitar aquesta marxa vertical, però, necessitem el cuixa músculs. El cuixa els músculs inclouen els flexors i els extensors.
A més, hi ha molts altres músculs implicats a la zona de la cuixa, que s’originen a la pelvis i són extremadament importants per tirar de la cuixa cap amunt, per exemple (grup adductor). Aquí, però, només es parlarà dels músculs de la cuixa. Primer hi ha el grup extensor, és a dir, els músculs de la cuixa que ens asseguren que puguem doblar la Articulació del maluc (flexió) i estirar el genoll recte (extensió). Els músculs extensors de la cuixa s'originen a la zona del cap del fèmur (capitis femoris) així com a la zona del maluc (exactament: espina iliaca anterior inferior).
A partir d’aquí, la musculatura es mou cap a la zona del genoll i comença allà. En general, el múscul extensor es coneix com a múscul quàdriceps femoris. Consta de 4 parts musculars.
Si el quàdriceps el múscul es tensa (es contrau), el múscul s'escurça i, per tant, estira el articulació del genoll "Recte", és a dir, l'estira. Els músculs antagonistes, és a dir, els músculs flexors, de la cuixa estan situats a la part posterior, és a dir, s’originen a la zona de les natges i articulació del genoll "Recte" per darrere.
Aquí distingim tres grans músculs. Per una banda hi ha el múscul bíceps femoral, que té 2 caps musculars (d’aquí el nom de bíceps), però encara es compta com un múscul perquè només té una base a la zona del genoll. A més, hi ha el semimembranós muscular i el semitendinós muscular.
Aquests dos darrers també s’originen a la zona de les natges i s’estenen des d’aquí fins al genoll. Quan aquests músculs es tensen, el múscul s’escurça i el genoll s’estira cap enrere, cosa que provoca una flexió a la articulació del genoll. A més, el bíceps femoral el múscul pot fer que el genoll giri cap a l'exterior, mentre que els músculs semimembranosos i semitendinosos fan que el genoll giri cap a l'interior. Els tres músculs també estabilitzen la pelvis en el pla sagital.
- El múscul recte femoral
- El múscul del vast lateral
- El múscul vast medial
- I el múscul vastus intermedius.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
