Profilaxi
No sempre és possible evitar un mal de coll. Especialment als mesos d’hivern, quan moltes persones tenen refredat, el risc d’infecció és molt elevat. Un estil de vida saludable amb prou exercici i una vida sana dieta generalment té un efecte protector, com el sistema immune es reforça d’aquesta manera.
Alcohol i cigarretes de fumar s’ha d’evitar, ja que aquestes substàncies irriten les membranes mucoses i les fan més susceptibles a la inflamació. Tot i això, aquestes mesures no sempre poden evitar la infecció, per la qual cosa és aconsellable rentar-se bé les mans després de contactar amb altres persones o superfícies que toquen moltes persones (per exemple, manetes de les portes, passamans al transport públic) nas, boca o els ulls el menys possible. Aquests són els punts d’entrada preferits per als patògens.
Eviteu el contacte estret amb persones malaltes, ja que virus del refredat/els bacteris es transmeten d 'una persona a una altra principalment per infecció per gotes en tossir o esternudar. També pot ser útil assegurar-se que les habitacions on s’allotja no s’escalfin. L’aire calent asseca les membranes mucoses i les fa més susceptibles a la infecció. Assegureu-vos que obtingueu prou aire fresc i prou son.
Previsió
Un mal de coll agut causat per patògens sol disminuir en un termini de tres a cinc dies, fins i tot sense teràpia específica. En casos rars, processos complicats amb abscessos es produeixen formació o similars. que fan necessària una intervenció mèdica addicional.
En el cas de mal de coll de bacteris, que requereixen l’ús de antibiòtics, el període de temps fins que la malaltia ha acabat completament pot ser una mica més llarg. Tanmateix, la inflamació hauria d’haver disminuït al cap de dues setmanes. Mal de gola crònic després de la quimioteràpia radioteràpia normalment milloren per si soles les setmanes posteriors al final de la teràpia.
