Quins riscos té l'esport després d'una donació de sang?
Després d'un sang donació, no s’ha de realitzar necessàriament un alt nivell d’activitat física el mateix dia. Qui no segueix aquest consell corre el risc de provocar problemes circulatoris. En casos greus això pot conduir a debilitat circulatòria o fins i tot a un col·lapse circulatori.
Tanmateix, això només es coneix en casos individuals i no es pot generalitzar. Esport després d'un sang la donació també pot provocar dolor al braç afectat. El lloc de la injecció pot sagnar de nou o, en el pitjor dels casos, inflamar-se.
Per tant, el braç del qual parteix sang s’hauria de tenir en compte. A la zona del punxada al lloc, també es pot produir irritació nerviosa que pot provocar entumiment. En casos molt rars i extrems, permanent dany als nervis pot ocórrer.
Quina influència té la donació de sang en el rendiment?
Després d’una donació de sang, el plasma i glòbuls blancs retrocedirà força ràpidament, però poden passar de 4 a 8 setmanes fins que els glòbuls vermells es regenerin. Per tant, és evident que la donació de sang té un efecte en el rendiment del cos. Per tant, els atletes especialment competitius no han de donar sang mai abans de quatre setmanes abans d’una competició.
Qui no segueixi aquest consell ha d’esperar que el cos no es pugui regenerar de forma òptima després de l’activitat esportiva. A més, la pobra regeneració també redueix en lloc d'augmentar el nivell de rendiment de l'atleta a llarg termini. La influència de la donació de sang en el rendiment del cos no es pot negar i no s’ha de menystenir. Si no esteu segur de la durada d’un descans esportiu, podeu demanar ajuda al vostre metge.
Queixes circulatòries
En alguns éssers humans es produeix que el cicle entra clarament al celler després de la donació de sang i, en casos excepcionals, fins i tot es descompon breument, generalment és el resultat directe de la donació de sang en combinació amb les influències externes i internes del donant. Persones que en general són propenses a baixar pressió arterial són particularment susceptibles a problemes circulatoris després d’una donació de sang. Aquest efecte és encara més pronunciat en els esports, on el requeriment de sang del cos encara augmenta. En combinació amb baixa pressió arterial (a causa de la donació de sang i, en general, de la pressió arterial baixa), això pot provocar un col·lapse circulatori o, almenys, problemes circulatoris.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
