Quan són útils els remeis casolans gastrointestinals?
Un dels avantatges dels remeis casolans contra la grip gastrointestinal és que estan a punt per utilitzar-se gairebé immediatament: no és necessària la recepta mèdica i, a la majoria de les llars, els respectius "ingredients" ja estan disponibles. En principi, certs remeis casolans poden reduir símptomes desagradables com la diarrea típica de la malaltia. Tanmateix, si els remeis casolans gastrointestinals ajuden i com de bé en casos individuals, varia d'un pacient a un altre. Utilitzats correctament, però, almenys no fan mal. Què no poden fer: Escurçar la durada de la malaltia.
En general, només hauríeu de provar remeis casolans com l'argila curativa o la pectina de poma per a una grip estomacal senzilla i sense complicacions. Tanmateix, els remeis casolans tenen les seves limitacions. Si els símptomes són greus, persisteixen durant un llarg període de temps, no milloren o fins i tot empitjoren, sempre heu de consultar un metge!
Quins són els remeis casolans gastrointestinals?
A més, hi ha altres consells i remeis casolans per a la grip estomacal que poden ser útils com el te gastrointestinal o els probiòtics.
Adsorbents
Els adsorbents són substàncies actives que poden unir (adsorbir) bacteris i les seves toxines irritants intestinals o també virus. Aleshores, el pacient excreta tots dos junts, permetent que els intestins es recuperin. Els adsorbents inclouen, per exemple, pectines, argila curativa i argila blanca, així com carbó activat.
No obstant això, l'eficàcia dels adsorbents contra la diarrea és de vegades controvertida entre els experts i encara no s'ha demostrat clarament per estudis. No obstant això, els remeis semblen ajudar a moltes persones. Podeu obtenir argila curativa i carbó activat a qualsevol farmàcia.
Pregunteu sempre al farmacèutic sobre l'ús d'adsorbents. En fer-ho, informeu-lo sobre els medicaments que ja esteu prenent. Això es deu al fet que alguns medicaments (com els glucòsids cardíacs per a la insuficiència cardíaca) poden interactuar amb els adsorbents.
Pectines
Com a alternativa als aliments frescos, podeu obtenir a la farmàcia preparats preparats amb alt contingut en pectina.
Terra curativa
L'argila curativa és una sorra especial, molt finament ratllada (loess), que consta de diversos minerals i oligoelements. Aquests inclouen principalment compostos d'alumini i silici. La granulació fina dóna lloc a una gran superfície, que permet que l'argila curativa s'uneixi a moltes substàncies (com ara toxines bacterianes).
Si voleu utilitzar l'argila curativa com a remei casolà per a l'autotractament contra la diarrea en cas d'infecció gastrointestinal, barregeu-ne una o dues culleradetes en mig got d'aigua freda o te. Beu la barreja a glops petits.
També semblant a l'argila curativa és l'"argila blanca" que conté caolí (bolus alba). Normalment s'utilitza en forma de preparats acabats que contenen altres ingredients actius.
Carbó activat
Agents de inflamació
Els agents inflamatoris com les closques de psyllium i les llavors de lli poden unir molta aigua a l'intestí sota una forta inflor. Això augmenta el volum global de la femta i la fa una mica més sòlida, cosa que és molt útil en casos de diarrea, sobretot perquè les femtes més sòlides també triguen més a passar per l'intestí. Quan la femta s'infla, també recobreix bacteris i toxines, pràcticament emportant-les cap a la sortida.
Per cert: amb la seva capacitat d'unir molta aigua, els agents d'inflor també ajuden amb el restrenyiment. Quan s'inflamen, suavitzen les femtes dures i faciliten l'eliminació.
Important amb els agents inflamatoris: preneu-lo sempre amb prou líquid!
Te gastrointestinal
Un altre remei casolà popular per a la grip gastrointestinal és el te preparat amb herbes medicinals eficaces. Els clàssics són, per exemple, el fonoll i la camamilla. Els preparats de te amb aquestes plantes medicinals tenen un efecte calmant sobre el tracte gastrointestinal i també tenen un efecte antiinflamatori.
No utilitzeu nabius frescos: poden augmentar la diarrea!
També un te de les fulles de mores, el te verd i negre conté tanins i pot ajudar contra la diarrea.
Els probiòtics
Moltes persones coneixen el terme probiòtics a partir dels anuncis de iogurt. Es refereix a certs microorganismes que es prenen en benefici d'una flora intestinal sana. D'aquesta manera, es donen suport als bacteris útils de l'intestí i es suprimeixen els gèrmens patògens. Això pretén donar suport a la digestió i les nostres defenses en general: una flora intestinal sana és essencial per a un sistema immunològic que funcioni bé!
Les persones amb immunodeficiència no haurien de prendre probiòtics amb cultius de fongs, ja que això pot provocar una infecció per fongs excessiva.
Aplicacions de calor
La calor pot ser beneficiosa quan els rampes abdominals turmenten els malalts gastrointestinals. Una ampolla d'aigua calenta o un coixí de cirera escalfat fa una bona feina aquí. La calor es relaxa i així pot alleujar els rampes. Un drap humit entre l'estómac i l'ampolla d'aigua calenta intensifica l'efecte (calor humida).
Els coixinets de patata també són forts escalfadors. Per fer-ho, bulliu les patates, tritureu-les i poseu-les sobre un drap. A continuació, deixeu refredar una mica el puré de patates, poseu el coixinet a l'estómac i lligueu-lo amb un drap. Precaució: si les patates estan massa calentes, hi ha risc de cremades!
Remeis gastrointestinals sense recepta mèdica
Barres de cola i sal: un remei casolà adequat per al gastrointestinal?
Si teníeu la grip estomacal de petit, sovint rebeu barres de cola i pretzel de la vostra mare com a remei casolà. La idea que hi ha darrere: substituir els líquids i electròlits perduts per vòmits i diarrea amb la beguda dolça i el berenar salat. Però, són realment un bon consell per als problemes gastrointestinals?
Per descomptat, la cola és una forma de líquid, però gairebé no conté electròlits. A més, el refresc és molt ric en sucre i, en la versió habitual, en cafeïna, que irrita encara més l'estómac i els intestins.
Conclusió: la cola i els bastonets de sal no són un remei casolà adequat per al gastrointestinal!
Menjar correctament amb gastroenteritis
Mantenir el menjar baix durant un atac de gastroenteritis sovint és gairebé impossible. A més, molts malalts no tenen gana. Per tant, sovint no mengen res durant diverses hores i, en canvi, només beuen molt (te, aigua), cosa que és molt útil.
Aquells que no volen prescindir del menjar completament o que volen tornar a menjar alguna cosa després d'unes hores de dejuni haurien d'escollir aliments fàcilment digeribles. Els adequats són per exemple:
- Caldo de sopa
- Pa blanc, galetes
- farina de civada
- Patates
- Arròs
- Farinetes per a nadons
Remeis casolans gastrointestinals: quan és millor anar al metge?
Així que hi ha nombroses maneres de fer més suportable el temps de la malaltia amb els remeis casolans gastrointestinals i la dieta adequada. De vegades, però, encara no es pot evitar una visita al metge:
Per regla general, és una malaltia desagradable però relativament inofensiva. Tanmateix, de vegades pot ser molt greu, per exemple amb febre alta, diarrea amb sang o, en general, diarrea i vòmits molt greus. Especialment en persones grans i nens petits, la gastroenteritis pot arribar a ser perillosa ràpidament.
En aquests casos, els remeis casolans gastrointestinals no són suficients com a únic tractament. En canvi, pot ser necessari un medicament addicional, que el metge ha de prescriure. Aquests poden incloure infusions (per a la pèrdua severa d'aigua i sal), antibiòtics (per a infeccions bacterianes) o medicaments per a rampes abdominals greus.
Encara que hi hagi una possible connexió amb un viatge a l'estranger, es recomana una visita al metge per a gastroenteritis. Els remeis casolans sovint no són suficients com a únic tractament aquí.
