Símptomes
Ciàtic dolor durant embaràs és un dolor molt desagradable. Sovint són similars als d’un problema de disc. Quan els nervis estan irritats, esquena local dolor es produeix a la zona inferior de la columna lumbar (columna lumbar) perquè els músculs es poden tensar.
La regió de les natges és particularment dolorosa. Es poden restringir els moviments de la part inferior de l’esquena, la pelvis o fins i tot els malucs. El nervi responsable, que s’irrita, és el nervi ciàtic (N. ischiadicus). També subministra el cama tant de forma sensible com motora.
Per aquesta raó, dolor també es pot produir al costat afectat del cama. El dolor depèn sovint de la postura o del moviment. També es poden desencadenar pels moviments del nen.
Què fer en cas de dolor ciàtic?
En cas de ciàtica dolor durant l’embaràs és especialment important no adoptar una postura alleujadora permanentment. Segurament, una actitud alleujadora, una aplicació de calor dosificada o un massatge suau poden afectar la simptomatologia amb afeccions de dolor agut, però aquestes mesures no solucionaran el problema de manera duradora. Per a això, s’activa una correcció d’actituds i un enfortiment muscular teràpia d’entrenament s'ofereix a si mateix. En cas de Ciàtica dolor durant l’embaràs, la part inferior de l 'esquena i el músculs abdominals s’hauria de reforçar. Durant embaràs, és particularment important entrenar els músculs gluteals, que estan subjectes a demandes creixents a causa del pes addicional del nen i del canvi resultant en la postura de la mare.
Acupuntura
Es poden inserir professionals professionals, metges i llevadores adequadament formats acupuntura agulles per alleujar el ciàtic dolor durant l’embaràs. Les agulles es col·loquen en punts adequats durant un període de temps determinat i estan destinades a millorar sang circulació i flux d’energia a la zona afectada. Les agulles no han de col·locar-se a la mateixa zona del dolor, sinó que també poden influir en els símptomes a través de punts del cap o orella, mans o peus. Això pot provocar un alleujament directe del dolor. Algunes dones, però, requereixen diverses sessions, mentre que d’altres no responen acupuntura en absolut.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
