Símptomes psicològics
L'esgotament és un símptoma que es produeix en molts pacients que pateixen depressió. Diversos símptomes poden provocar aquesta sensació d’esgotament. D’una banda, a depressió sovint condueix a una forta reducció de la conducció.
Això significa que es necessita molt d’esforç per iniciar qualsevol tipus d’activitat. Fins i tot les coses més senzilles com anar a la cuina o al bany poden resultar extremadament esgotadores. Aixecar-se al matí pot ser molt difícil.
A més, també hi ha la fatiga intensa que sovint s’associa depressió. D’una banda, això és causat per les freqüents alteracions del son amb problemes per adormir-se i dormir durant la nit, així com per un despertar molt primerenc, però també per un buit interior que provoca permanències. cansament i esgotament. La sensació constant de ser una càrrega per a altres persones amb mal humor i manca d’alegria o interès contribueix, a més, a una sensació d’esgotament complet.
L’aparició de pensaments suïcides i la criança constant també poden provocar una sensació d’esgotament sever. La fatiga, com la sensació d’esgotament permanent, és un símptoma comú de depressió. La fatiga pot arribar a ser una sensació des de dins, perquè un episodi depressiu pot ser molt estressant en si mateix, però també pot ser causat per trastorns del son que es produeixen amb freqüència.
Els afectats solen queixar-se que tenen dificultats per adormir-se o despertar-se una i altra vegada a la nit. El despertar a primera hora del matí sense poder tornar a adormir-se també contribueix al símptoma de fatiga en la depressió. La sensació d'apatiment és un dels tres principals símptomes de depressió.
Vol dir que la persona afectada sol sentir una pesadesa opressiva que fa que sigui extremadament difícil realitzar fins i tot les activitats més senzilles. Fins i tot llevar-se al matí pot ser torturador, així com activitats simples diàries com rentar-se les dents o preparar l’esmorzar. La majoria dels antidepressius actuals tenen com a objectiu augmentar la conducció, és a dir, estan destinats a reduir significativament la pèrdua de conducció i, per tant, garantir que els afectats siguin alleujats de la pesadesa opressiva i puguin reprendre les activitats quotidianes més fàcilment.
La incubació és un símptoma relativament típic d’un episodi depressiu. Cridar significa que la persona afectada pensa les mateixes coses una vegada i una altra, els pensaments que hi ha cap donar voltes en cercles i tenir una naturalesa negativa. Normalment n’hi ha una mena compulsió de cria.
Això significa que la persona afectada no pot covar, no es pot apagar i, per tant, és especialment turmentadora. Per tant, cridar significa una mena de voltes involuntàries al voltant dels mateixos temes. Les persones afectades no arriben a una solució mentre cova.
La depressió es pot manifestar de diferents maneres. Molts pacients experimenten una inhibició paralitzant de la pulsió amb buit interior i profunda tristesa. Però, malgrat la manca de moviment extern, molts pacients també experimenten una inquietud interior addicional, encara que al principi soni una contradicció.
Els afectats tenen la sensació que no poden trobar la pau. Aquest és sovint un motiu de les trastorns del son pronunciats que es produeixen amb freqüència. L’ansietat també pot ser un símptoma que es produeix durant la depressió.
Per exemple, l’ansietat pot sorgir pel fet que la persona afectada cada dia té la sensació que el dia no es pot gestionar perquè fins i tot les activitats quotidianes més senzilles, com ara comprar o rentar-se les dents, costen una gran quantitat d’esforç a causa de la pèrdua de conducció. També a causa de l’estat d’ànim trist i poc il·luminable, les persones afectades solen preguntar-se ansiosament al matí com han de passar el dia. També hi ha tipus de depressió en què es produeixen pensaments psicòtics.
Per tant, les persones afectades desenvolupen deliris. Un dels desil·lusions més freqüents és el temor acusat i infundat d’empobrir-se. La manca d’alegria és un dels principals símptomes de depressió.
Les coses que d’altra manera portaven alegria a la persona afectada, que podrien haver fet riure o que simplement els agradava fer, ja no tenen aquest efecte. Tot es torna esgotador i un deure atormentador. Els afectats en una fase depressiva moderada o severa difícilment poden sentir alegria.
Un exemple d’això són els fills o néts amb qui es va passar el temps amb molt de gust. De sobte, els pacients depressius estan terriblement cansats de passar temps junts, ja no poden gaudir dels seus fills i desitgen estar sols. A més, sovint hi ha sentiments de culpabilitat perquè senten una manca d’alegria i perquè s’adonen que estan carregant amb els seus familiars.
La tristesa o l’estat d’ànim deprimit també són un dels tres principals símptomes de depressió. Les persones que pateixen depressió tenen un estat d’ànim trist, tenen una perspectiva de futur negativa i no poden estar contents de res. Moltes persones afectades descriuen la tristesa com gairebé paralitzant, sembla que no hi ha sortida.
Una visió negativa o pessimista del futur és relativament típica en pacients amb depressió. El fet turmentador de la malaltia és precisament el fet que els afectats no puguin imaginar que se sentiran millor en poques setmanes o mesos. També tenen una imatge de si mateixa negativa i pessimista.
També es pot produir un comportament agressiu com una forta irritabilitat amb ràpides explosions d’ira en el context d’una depressió. En els darrers anys, s’ha demostrat que especialment els homes que pateixen depressió reaccionen més sovint amb un comportament tan agressiu i amb ràfegues d’ira. Els símptomes típics de la depressió també hi són presents, però són més en segon pla que el component agressiu amb què intenten contrarestar els sentiments de buit interior i de profunda tristesa.
L’esgotament i la depressió són dues malalties diferents. El burnout encara no és un diagnòstic separat en la classificació de malalties. No obstant això, es pot produir un esgotament i una depressió simultàniament, de manera que també es pot acompanyar de símptomes depressius.
Bàsicament, però, actualment és cert que l’esgotament sol ser causat per exigències excessives a la vida laboral diària i afecta especialment aquesta àrea, mentre que la depressió afecta tots els aspectes de la vida. No obstant això, les dues malalties de depressió i esgotament mostren moltes similituds que no sempre fan que sigui fàcil distingir-les. La hipersensibilitat en el sentit d’una percepció augmentada dels estímuls tàctils no és un símptoma típic de la depressió.
També s’anomena hipersensibilitat l’anomenada alta sensibilitat. En aquest cas, certes persones reaccionen de manera molt més sensible que d’altres a diversos estímuls (no només tàctils). Tanmateix, fins ara no hi ha proves científiques que indiquin que les persones altament sensibles tinguin més probabilitats de patir depressió o viceversa.
En els darrers anys, però, la qüestió s’ha plantejat cada cop més, sobretot per la medicina alternativa, sobre si podria no haver-hi una connexió significativa. Aquesta idea es basa en el fet que les persones altament sensibles també són molt més susceptibles canvis d'humor, segons l'opinió mèdica alternativa actual. Al seu torn, això podria augmentar el risc de desenvolupar depressió.
L’apartament és un símptoma que es pot produir en el context de la depressió. Tot i això, les directrius no parlen de desaprofitament, sinó de pèrdua d’interès, pèrdua d’alegria i desaprofitament. Les persones deprimides ja no poden sentir plaer per coses que d’altra manera haurien gaudit.
De sobte deixen d’existir vells interessos i cada activitat quotidiana es fa difícil. Aquestes queixes es consideren els principals símptomes de la depressió. Els problemes de concentració també es produeixen amb freqüència en el context de la depressió.
Els afectats han manifestat dificultats per concentrar-se en alguna cosa. En la depressió greu, ja no es poden concentrar ni en les coses més senzilles. Els pensaments suïcides són un tema central en la depressió.
Molts pacients amb depressió tard o d’hora pensen en el suïcidi com una sortida a la depressió. No tothom que té aquests pensaments els posa en pràctica, però, no obstant això, els pensaments són molt atormentadors. Sovint és difícil confiar en altres persones, perquè el suïcidi segueix sent una mena de tema tabú encara avui.
La depressió és, amb diferència, la causa més comuna d’intents de suïcidi a Alemanya. Els malalts ja no veuen cap altra sortida, tenen la sensació que ja no poden viure així o no volen, o tenen molta por de causar massa patiment als seus familiars amb la seva malaltia. Els pensaments suïcides com a símptoma de depressió també es poden tractar bé amb antidepressius en la majoria dels casos. La medicació i la teràpia psicoterapèutica són, per tant, el pas més important per controlar els pensaments suïcides sobre la depressió abans que sigui massa tard.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
