Síndrome de lesions per tensió repetitiva (braç del ratolí): prevenció

Per prevenir la síndrome de lesió per tensió repetitiva (Síndrome RSI; braç del ratolí), s’ha de prestar atenció a la reducció de l’individu factors de risc.

Factors de risc conductual

  • Activitat física
    • Inactivitat física
  • Situació psicosocial
    • Estrès crònic
    • Elevat estrès laboral

Factors de prevenció

  • Activitats esportives