En el camp mèdic, els blocs més petits de proteïnes s’anomenen aminoàcids. Per tant, els aminoàcids són absolutament necessaris per a la construcció de proteïnes (sinònim: proteïnes). A més, els aminoàcids són necessaris per a la síntesi d’enzims i per a la formació de certes substàncies missatgeres. Químicament parlant, els aminoàcids són un grup de compostos ... Els aminoàcids a l’esport
Consum d’aminoàcids durant l’esport Per tant, el cos necessita un subministrament constant d’aminoàcids essencials per mantenir-se sa. Una dieta equilibrada és important per a això. La desnutrició pot provocar pèrdues musculars i la persona perdrà pes. Això passa perquè el cos allibera aminoàcids de la massa muscular existent per guanyar energia. A més, l'estrès ... Consum d 'aminoàcids durant l' esport | Aminoàcids a l’esport
Formes de dosificació Es poden prendre els aminoàcids desitjats en forma de diversos productes. Per exemple, les pastilles d’aminoàcids són fàcils de manejar. Els podeu prendre ràpidament entre àpats, per exemple al gimnàs. Les pastilles d’aminoàcids s’empassen simplement amb un got d’aigua, com les pastilles de medicaments. Prens aminoàcid ... Formes de dosificació | Aminoàcids a l’esport
