càrrega

Símptomes Immediatament després de la ruptura del lligament intern o extern, el dolor es produeix directament sobre el lligament, però pot tornar a desaparèixer després de la lesió. Aquest dolor sol repetir-se amb la tensió o moviment corresponent. Depenent de l’extensió de la lesió, poden aparèixer inflor i hematoma. En les fases de repòs, es pot palpar el dolor ... Símptomes | Fisioteràpia per a la ruptura del lligament intern i exterior

Sovint es produeix una lesió al lligament intern o extern quan es gira el genoll amb una cama inferior fixa. Els esports amb moviments bruscs, com el futbol, ​​l’handbol o l’esquaix / tennis, poden provocar el mecanisme esmentat. El lligament intern es veu més freqüentment afectat que el lligament extern i sol anar acompanyat de lesions a l’interior ... Fisioteràpia per a la ruptura del lligament intern i exterior

Exercicis Posició enrere o asseguda: empènyer pel buit del genoll de la cama estirada de manera que el M. Quàdriceps es tensa cap amunt (aixecant la cama estirada en la posició empesa). la paret, a cavall ample o estret o fins i tot a la gatzoneta lateral) Exercicis | Fisioteràpia per a la ruptura del lligament intern i exterior

Resistència a la ruptura de banda interna i externa La resistència depèn dels símptomes del dolor del pacient. En general, no hi ha prohibició d’exercici, però s’ha d’adaptar al dolor per tal d’evitar més lesions. Si el dolor disminueix, es pot reprendre l’entrenament amb cura. No obstant això, els moviments bruscs durant la càrrega haurien de ... Resistència a la ruptura de banda interna i externa | Fisioteràpia per a la ruptura del lligament intern i exterior