Jetlag: definició, símptomes, tractament

Breu visió general Símptomes: fatiga, problemes de son, disminució del rendiment/motivació, mals de cap, problemes gastrointestinals. Causes i factors de risc: La llum del dia i la foscor controlen un rellotge intern mitjançant hormones. Si es desequilibra, es produeixen símptomes de jet lag. Tractament: No cal tractament mèdic. Les mesures dirigides poden alleujar i escurçar els símptomes. Diagnòstic: fent una història clínica del... Jetlag: definició, símptomes, tractament