Pols de proteïnes
Introducció Qualsevol persona que, després d’anys de vida tranquil·la, vol posar-se en forma i fer alguna cosa per la seva salut, s’enfronta a nombroses recomanacions, prohibicions, manaments i mitges veritats en el món del fitness. Sembla que revistes, entrenadors físics, atletes del seu propi cercle d’amics volen convertir la sortida en un lloc saludable, ... Pols de proteïnes