valeriana

Quina teràpia alternativa pot ajudar encara? Una de les mesures més efectives contra la pressió arterial alta és l’exercici. Es recomana fer exercici moderat. L’ideal seria fer-ho regularment, és a dir, diverses vegades a la setmana, a l’aire lliure. Els esports de resistència, en particular, tenen un efecte positiu sobre els vasos sanguinis i el cor, que poden ... Quina teràpia alternativa pot ajudar encara? | Remei casolà contra la hipertensió arterial