Objectiu de pes normal! Determinació de l’IMC (índex de massa corporal, índex de massa corporal) o composició corporal mitjançant anàlisi d’impedància elèctrica.
IMC ≥ 25 → participació en un programa de pèrdua de pes supervisat mèdicament.
Caure per sota del límit inferior de l’IMC (a partir de 45: 22; a partir de 55: 23; a partir de 65: 24) → Participació en un programa supervisat mèdicament per al baix pes.
Ús d’un entrenador vaginal. Es tracta de barres de diferents mides. S’han d’inserir a la vagina per entrenar-se per controlar els músculs vaginals.
Psicoteràpia
Teràpia sexual s’ha de realitzar per esbrinar la causa exacta. Bàsicament, es pot dir que teràpia sexual pot reduir l’alta pressió a realitzar que sovint existeix en aquestes relacions i pot lead a la reducció de la vergonya i l’ansietat. L’objectiu és la desensibilització sistemàtica i la reestructuració cognitiva. A més, professional teràpia sexual ja que el vaginisme pot ajudar a una dona a conèixer millor el seu cos. Així, la dona pot entendre millor el seu cos i controlar-lo. A més, amb l’ajut de parelles teràpia, es pot millorar la comunicació en l'associació.
